2022年02月07日
3 ：風名し
運動
22/02/05 21:01 ID:4U/ppDRwd.net
モルデックスの耳栓
別に隣人がうるさいという訳でもないが
MOLDEX 使い捨て耳栓 コード無し お試し8種エコパック ケース付
22/02/05 21:02 ID:Fy3ElE4r0.net 7 ：風名し
サウナ
22/02/05 21:02 ID:cvQsoY8Za.net 10 ：風名し
雨音
22/02/05 21:03 ID:K4WVZ1A60.net 16 ：風名し
ストロングゼロ
22/02/05 21:04 ID:ZstWbW9j0.net 19 ：風名し
貯金
22/02/05 21:05 .net ID:.net 20 ：風名し
抱き枕
22/02/05 21:05 ID:yYm/ioky0.net 66 ：風名し
>>20
これ
22/02/05 21:13 ID:MYpBqttt0.net 21 ：風名し
眠剤
22/02/05 21:05 ID:BICar3510.net 22 ：風名し
デエビゴ
22/02/05 21:05 ID:PrGjSKfKd.net 24 ：風名し
ASMR アイマスク
22/02/05 21:06 ID:uc1k9rq5p.net 27 ：風名し
ストロングゼロ500mlを2本飲めばだいたい寝れる
パワハラきつくて寝れんときはプラスでストゼロ以外をプラスや
22/02/05 21:07 ID:ZstWbW9j0.net 31 ：風名し
CPAP
22/02/05 21:07 ID:nQU4l3lAd.net 39 ：風名し
>>31
これやってみたい
22/02/05 21:08 ID:PvCsxmRv0.net 59 ：風名し
>>39
ワイ重度の睡眠時無呼吸症候群民、CPAP初めて世界変わったわ。初めてメガネかけた時に世界がクッキリ見えたあの感じ。
22/02/05 21:12 ID:dnkbK0kH0.net 36 ：風名し
妄想
22/02/05 21:08 ID:a2MgkYo90.net 38 ：風名し
ランニング&散歩
22/02/05 21:08 ID:uGeuXlEM0.net 40 ：風名し
日々の疲れと日光
22/02/05 21:08 ID:HmYdFafX0.net 51 ：風名し
あかんとわかっててもAirPods
22/02/05 21:10 ID:ct8pUvqG0.net 65 ：風名し
あすわ整体
もう5年近く毎日寝る前にこれ見てるわ
22/02/05 21:12 ID:MWvFB+s40.net 71 ：風名し
ヤクルト1000って効果あるんか？
1ヶ月飲んでみてあんまり変わらんかったわ
でも美味しいから許す
22/02/05 21:14 ID:/qqjWpCRd.net 85 ：風名し
>>71
ワイも飲んでるけど美味しいから許してる感あるわ
100×10本より安いらしいし
なんかGABA もすごい効くって前J 民が言ってたわ
22/02/05 21:17 ID:cjoFBSnr0.net 94 ：風名し
>>85
GABAもよう分からんかったわ
思い込みなんかな
22/02/05 21:18 ID:/qqjWpCRd.net 123 ：風名し
>>94
GABAは脳関門通れないせいで脳にいかないから意味ないって言われとるな
22/02/05 21:21 ID:aV+PhffO0.net 91 ：風名し
軽い運動と呼吸法はガチｗ
22/02/05 21:17 ID:EFwA0HLLM.net 92 ：風名し
イオンで買ったマットレス
22/02/05 21:18 ID:I525yN30M.net 144 ：風名し
夏限定やけどサーキュレーターはガチ
22/02/05 21:24 ID:0gS66OlFd.net 148 ：風名し
羊さんクッションと一緒だと安心して眠れるんだ🤗
22/02/05 21:25 ID:X6GyXwbA0.net 103 ：風名し
じゃあ逆に「これのおかげで不眠だわ…」ってものは？
22/02/05 21:19 ID:xg0+FtUZ0.net 113 ：風名し
>>103
米国株
株はメンタルが9割 投資家脳に変わらなきゃ株は一生勝てない
編集元：「http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1644062495/」
コメント一覧 (21)
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- 2022年02月07日 11:11
- メラトニン
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ジョウ・ジャック・にしき2世
が
しました
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- 2022年02月07日 17:25
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>>2
悪夢「おっすｗ」 -
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ジョウ・ジャック・にしき2世
が
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- 2022年02月07日 11:24
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ラジオ配信的なのを聴きながら寝ると寝付きがいい
無音だと雑念と雑音が気になってなかなか寝付けない……そんな時はなろうごっこを妄想してると気持ちよく寝られる
ちなみにいい歳のおっさん -
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ジョウ・ジャック・にしき2世
が
しました
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- 2022年02月07日 11:29
- 何を試しても寝れんわ。ぐっすり寝れる人は人生得してる
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ジョウ・ジャック・にしき2世
が
しました
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- 2022年02月07日 11:36
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ベッドじゃないんか？
安物（とはいえ、シングルで5万〜）でもいいから体にあったやつ -
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ジョウ・ジャック・にしき2世
が
しました
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- 2022年02月07日 11:39
- 薬
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ジョウ・ジャック・にしき2世
が
しました
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- 2022年02月07日 12:05
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GABAは寝る前に飲み始めた当初は結構効いたな。寝起きがすごいスッキリする。
常用するとあまり効果あるのか分からなくなってくるけど、ストレスは減ったな -
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ジョウ・ジャック・にしき2世
が
しました
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- 2022年02月07日 12:11
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ぷいパズ
モルカーのパズルゲーム、眠くなるからいつもやって寝てる -
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ジョウ・ジャック・にしき2世
が
しました
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- 2022年02月07日 12:56
- CPAPはアレルギー等で鼻詰まってると無理
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ジョウ・ジャック・にしき2世
が
しました
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- 2022年02月07日 13:11
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禁酒だわ
飲まないと朝の目覚めがすごくいい -
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ジョウ・ジャック・にしき2世
が
しました
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- 2022年02月07日 22:42
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>>10
わかる
自分も禁酒しとるけど多少寝不足でも朝スッと起きられるし寝不足でも普通に活動できるわ、限度はあるけど -
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ジョウ・ジャック・にしき2世
が
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- 2022年02月07日 13:23
- ウェイトブランケット
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ジョウ・ジャック・にしき2世
が
しました
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- 2022年02月07日 14:19
- 月一のヘッドマッサージ
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ジョウ・ジャック・にしき2世
が
しました
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- 2022年02月07日 14:58
- 熱い風呂×酒×薬×電気毛布でイチコロよ👍
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ジョウ・ジャック・にしき2世
が
しました
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- 2022年02月07日 16:13
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メラトニン買ってみたが全然効かなかった
飲んだ日に限って寝れなかった -
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ジョウ・ジャック・にしき2世
が
しました
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- 2022年02月07日 20:23
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布団乾燥機は買って良かったな。
乾燥モードだけじゃなくて、短時間の温めモードもあって
毎日布団フカフカで眠れるからお勧めやで。
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ジョウ・ジャック・にしき2世
が
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- 2022年02月07日 21:39
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抱き枕興味ある 使ってみようかな
昔はゴダイゴのアルバムを聴くとすぐ眠れたけど -
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ジョウ・ジャック・にしき2世
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しました
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- 2022年02月07日 22:39
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アイマスクかな
自分の目が敏感なのか目閉じててもちょっとでも光感じると目覚めちゃうからアイマスクするようになってからは良く寝れるようになった -
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ジョウ・ジャック・にしき2世
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- 2022年02月08日 07:40
- アスタキサンチンサプリ飲んだら夜中に目が覚めることなくなったって聞いたことあるけど、飲んでる人いる？
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ジョウ・ジャック・にしき2世
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- 2022年02月08日 12:15
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100均の耳栓
きちんと「こより」のように細くして耳に差し込んで自然に元の形に戻ると気密性が高まり周りの音がぼやけて聞こえる、小さい音は全く聞こえない
ただ耳に差し込むのとは雲泥の差 -
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ジョウ・ジャック・にしき2世
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誹謗中傷な投稿内容には訴訟リスクが発生します。自己責任でお願いします。
ジョウ・ジャック・にしき2世
が
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