【オワコン】実際、「自炊」ってガチでタイパ悪すぎるよな‥‥一人暮らしの8割「自炊の時間を短縮したい」

1 ：ハイキック(東京都) [ﾇｺ]

一人暮らしの8割が「自炊の時間を短縮したい」
https://www.itmedia.co.jp/business/articles/2305/21/news045.html

23/05/21 14:56 ID:J18YjsV.net

Comments

[1. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

一人暮らしはコスパもタイパも悪いので結婚して二世帯住宅に住む方がいい。

[19. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

>>1
スマホいじりながらソシャゲ周回してyoutubeを口を開けながら見てるのにタイパってまじでばか間抜け過ぎて知性が終わってるな

[34. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

>>19
10理あるけどやめられねんだわ

[2. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

今は安い外食の手段も増えてるしなぁ
簡単に鍋でも作れたらいきなり健康を害する可能性も少なかろうて

[13. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

>>2
鍋料理は野菜が沢山とれていいよね

[3. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

やっぱナッシュでしょwwwwww

[38. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

>>3
これだわ
弁当買いに行く手間すらなくなった

[4. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

料理が出来るに越したことはないけど、総菜や外食をバランスよく活用した方が結果的に安かったりはするな
というか、安くあげるのを目的にした自炊は良くて大学4年間だけにすべきだわ。味覚から生活から色々おかしくなる

[18. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

>>4
それはないｗｗｗ
自炊より外食惣菜が安いなら飲食店は成立しないｗｗｗｗ

[5. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

7みたいなのでいいんだよ
肉と野菜茹でるとか
名前のつく立派なもんを作るのは料理かもしれんが自炊は自分が好きなもん食えればなんでもいい
適当にあるもので作れ

[7. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

>>5
自分で考えないで人のまねをすることしか考えてこないから、サイトの通りにやるしか考えないんだろうなぁ、、、と思ってるわ
「食い飽きる」とか言ってるのがまさにこれ

豚肉と適当な野菜とか、焼きそばとか野菜炒めとか、あれこれ何でもできるのに、そういう段取りも出来ない子だと思う

[39. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

>>7
その焼きそばとか野菜炒めとかみたいなただ火通しただけの雑な料理に収束するのがなぁって話してるんだが

[6. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

出来ない事を自慢する時点でパフォーマンス最低じゃん

耐熱皿に適当にちぎったキャベツともやしと豚肉並べてラップをかけてレンチン
その間に玉ねぎ半分を輪切りにして味噌汁作り、レンジが空いたら冷凍ご飯を温める
程よく熱が取れたキャベツともやしにポン酢と鰹節をかける
10〜12分くらいで一汁一菜
今パッと冷蔵庫の中を見て考えた品だけど、これで足りないなら総菜1品追加してくるとか、仕込んでおいた茹で鶏（鶏ハム）出すとかで増やせばいい話

[8. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

タイパタイパっつってもさ
自炊にかかる数十分間〜1時間くらいの時間を浮かせたところで何やるかって言われたらどうせスマホいじったりダラダラ過ごす時間が増えるだけだと思うんだよな
浮いた時間を有意義に使うぞ！って行動できる奴がどれほどいるんだ

[10. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

>>8
有意義ってなんですか？
何をしたら有意義ですか？

[14. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

>>10
冷蔵庫の残り物や安売りで買ってきた材料からどういう料理を作るか？とか頭使うから料理は脳の老化防止に効果あるって昔テレビでやってたから少なくとも料理をすることはそれなりに有意義だけどな

[40. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

>>8
だらだらできる時間は有意義なんだが
それに自炊に時間使うぐらいならその時間で金が欲しいなら副業したり健康でいたいなら運動とかした方がそれこそ有意義だと思う
200円で美味しい野菜炒め作るスキルとか要らん

[9. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

食事を作って食べるのが良い気分転換になるけどな
手際良く作業するとか、本質を考えるのも練習が必要かと思うけどな
そんなにタイパってのを気にするなら、食事は全てカロリーメイトとウィダーインゼリー、ビタミン剤とかでええやん
脳へのエネルギー補給と体調を整えるビタミンミネラルだけ十分やで

[11. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

最初はなんでも効率悪いもんやろ、それは逃げられん
それなりに極めたらこの先タイパもコスパも良くなる

[22. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

>>11
努力や継続が大嫌いで、直ぐに結果がでなきゃ何でもかんでも失敗の印押してきた奴らなんでしょ
だから「この年になってそんなことすら出来ない（知らない）の？」と言われるからこんなことを定期的に言いだして現実逃避

[12. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

別にタイパだけを目的で生きてるわけでもなければ倹約のために自炊してるわけでもないしな。
いろんな理由や目的で自炊してるんやからタイパが至上と思うんなら自炊がどうこう言ってる時間を効率よく使えや

[15. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

10の答えがすべて
自炊ってのはカネのためでも舌のためでもなく
まず第一に自分の身体を守るためにするものだ。
食材から調味料からすべて自分でコントロールできる。
健康寿命が延びれば、自炊で後れを取った微々たる時間なんぞ
何倍にもなって返ってくる。

まず食材と栄養素について徹底的に勉強しろ
学校じゃ家庭科でさらっとしか教えてくれないが、
生きていくうえで一番大切な知識だ。

[16. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

その人の人生だし好きにすればいい

[17. のらねこ＠嫁さん募集中]

コロナ過開けてるから外食産業への誘導目的でしょね。今さら自炊派叩きをするのは。

私だったら鍋で大量にこさえて３日くらい掛けて食べるとか豆腐・納豆だけで済ませるとかあるから、自炊そのものにタイパを感じたこと無いわ。それより自炊だと味付けが超適当になって不味いけど食べるみたいになるから、味付けがしっかりしてる方に気が行くことが多いね。

冷凍食品のから揚げをレンチンするよりセブンイレブンで鳥のから揚げ買って食べた方が美味しいと思う日があれば、自炊と買い食いで量が５倍くらい違ってても買い食いを優先する。

[20. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

自炊派でたまに外食に行くと昔より高くなって量は少なくてビックリする

[21. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

料理自体を楽しめない人は無理しなくてもええんちゃう
今日もプロ顔負けと自画自賛しながら食う飯が美味くて仕方ない

[27. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

>>21
まな板や包丁の食器洗い、コンロや換気扇の掃除も楽しい？
楽しいならええけどな

[33. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

>>27
まさかこの内容で喧嘩腰のレスがつくとは思わんかったわ
しばらく実家戻った方がええんちゃうか？余裕作らんと辛そうやで君

[45. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

>>27
物がキレイになるって楽し嬉しないか？ｗｗｗ

[23. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

いっちは子供のお弁当もコンビニ飯やケータリングサービスに頼ればいいよ
自分でこしらえたお弁当を食べてくれて、空のお弁当箱を戻してくれるときの「今日のお弁当美味しかったよ」と言ってくれる子供の笑顔は何にも代えがたいんでＷ

[25. のらねこ＠嫁さん募集中]

>>23
ほんまにね。感謝は最良の”値切り”よな。

[24. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

買うのが面倒
作るのが面倒
洗うのが面倒
キッチンの掃除が面倒
保存するのが面倒
生ゴミの処分が面倒
考えるのが面倒

[26. のらねこ＠嫁さん募集中]

>>24
よね。めんどいんよね。ほんで「めんどいけどやる」を志向してたらめんどいが故に味付け超適当で不味いとか、味なんか要らねーって冷や奴をそのまま食べるとか修行僧じみてきて、結局は外食でいいやってなる。

最少品目を最小の味付けでこなして毎日食ってもまぁ平気とか、そうした食材を幾つか持ってないと自炊は苦行と変わらんよね。

[28. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

石田徹也の世界観やね

[29. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

(料理できないんだわ)

[30. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

冷食に具材を放り込むだけ

[31. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

土井善晴を信じろ
インスタント味噌汁に冷凍野菜をぶち込んで嵩増し
レンチン飯と一緒に食えば十分

[32. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

タイパの正体って「無自覚な脅迫観念」なんだよな
無自覚だから際限なく追い詰められる
ちゃんと根拠を理解し向き合えば、効率化の為に無駄な時間と労力を費やすのが減るのにね
効率化の為の効率化なんて、MMORPGでレベル上げとレアアイテム収集の効率に必死になってる廃人のやってる事そのものだし

[35. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

やっぱ鍋か炒めものかなあ楽なのは
すき家でメニューかえるでも平日はいいと思うが
私的満足度高いのは通販で高級な冷凍食品だな
もつ鍋やったら旨すぎた飯が止まらん
田舎でろくな店がない社畜独身貴族におすすめ

[36. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

初心者だと手間かけたくないのに洗い物出るやり方したり意識割かれる調理しちゃうからな
タイマーで工程ごとにかかる時間見れば無意識に時間かけてる部分も分かる

[37. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

休日に買い溜めして野菜干しまくったり常備菜作りまくったりすると達成感ある
楽しめる人は楽しんだらいい

[43. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

>>37
それな。１週間分を買い溜めして、野菜は買ってきたその日に全部切って密閉容器に入れて冷蔵保存しているわ。肉や魚なんかも。作り置きの常備菜を作ったり、漬物を漬けたり、楽しい。

[44. のらねこ＠嫁さん募集中]

>>43
>作り置きの常備菜を作ったり、漬物を漬けたり、楽しい。

このへんを面白がり始めたら「家庭菜園作ったらもっとイケるんじゃね？」とか思い出すんよな。そういう方面(自作)に楽しさを見出せる人は味どうこうより絶対自炊やった方がいい。

[41. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

以前は自炊全くしなかったが、やってみると意外と手間でもない
何より自分が食いたいものを食いたいだけ作れるからチェーン店で外食するより美味く感じるな

[42. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

食事は栄養パフォーマンスですから。