若い人にうつ病患者が多いのって「完璧主義者」が増えたからじゃねえの？

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1 ：VIPがお送りします

効率ばっかり求めすぎて最初から最適化された方法以外ではやりたがらない
→それが通用することなんてほとんどないから成功経験が少なくなる
→結果として自分に自信がなくなり、比例して完璧に対する強迫観念は深まる一方
→精神あぼん

18/08/03 02:52 ID:S/fHRs/X0.net