【悲報】お前ら「エナドリ！ ビタミン剤！ 疲労回復！」 識者「実はそれは20代まで。むしろ余計に疲れる」 マジなのかよ・・・

以前の勉強会にて。
栄養過多の時代に、ビタミン剤や栄養ドリンクなど補うもので疲れを取れるのは20代まで。
それ以降は新陳代謝も落ちるので、ビタミン剤や栄養ドリンクを飲んでも処理できない栄養がゴミになって、余計に体が疲れる。
元気になるのは飲んだ一瞬。その後さらなる疲労を感じる。

— CoCo美漢方(ここびかんぽう) 田中 (@mococo321) 2019年6月29日