【画像】コロナストレスでイライラ鬱々な人へ この日本赤十字社の「こころの健康を保つために」が為になるぞ・・・なるほど自身の体調を客観的にか

新型コロナ関連で日本赤十字社が発表している、「こころの健康を保つために」がとてもよかった。

コロナについて正しい知識を得ることは大切だけど、それをどうやって受け止めるか、心の健康を保つための方法がていねいに書かれている。

こんなときだからこそ、心おだやかに過ごせるといいですね。 pic.twitter.com/7DvB9BeXOY

— Gota Shinohara (@gotashinohara) April 5, 2020