ライフハックちゃんねる弐式 > スポーツジム

2chまとめのまとめまとめ+2ちゃんねるmm\(^o^)/アンテナシェア無気力↓朝目 ブーン| ロリポ| しぃはいよる

2016年08月07日

21Commentsダイエット・食生活|2016年08月07日 06:00|Edit


1 :VIPがお送りします

ジムダイエットで98→62にした俺が日々観察してわかったことをいう

まずジムにはおじさんおばさんは結構多い上に皆パワフルだということを認識してくれ

デブはまず入会してきたらみんな筋トレを疎かにしてバイクやルームランナーへ向かう
そして止せばいいのに無駄に負荷をかける
経験からいうと、周りは皆速度早かったり負荷かけてるのに自分だけゆっくりだとかは恥ずかしい と考えるからだ


16/08/06 01:39 ID:g7eILYr60.net
|

新着コメント
LINEで読む
LINE読者登録QRコード
記事検索
月別アーカイブ
ブログパーツ
フィードメーター - ライフハックちゃんねる弐式
スポンサードリンク
remote-buy-jp7
  • ライブドアブログ