ライフハックちゃんねる弐式 > 健康維持

2014年03月26日


2 :教えてgoo:hogehoge XX:XX:XX,XX ID:???

食事は決まった時間にとる。早寝早起き。よく歩く1日30分以上
タバコは、吸わない  よく笑い、よく泣く(感激する物を見聞きする)恋をして感情を豊かにする


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