【画像】緊張しやすい奴は手をこの形にしてみろ！ 勝手に「腹式呼吸」になって捗るゾ

最近驚いたこと。「緊張しやすい人」への対処法で、写真のような"手の形"にするというもの。できる方は今やってみてほしい。「勝手に腹式呼吸にきりかわる」のがわかりますか？意識しなくても深呼吸でき、声もお腹から出せる。『発声技法研究者の林重光氏より』Special Thanks : @bochibochigonta pic.twitter.com/sLe4EOnNls

— しま??科学者出身の取締役 (@shimadakengo911) May 12, 2021

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