【テレワーク】サラリーマンにとっての通勤、運動だった。。。在宅勤務になった者「一日30分歩いて！でないと・・・」

在宅勤務になったみんなーっ！！
一日一回は30分散歩へ行くか、家の中で筋トレするんだよ！！

会社員→自宅勤務自営業になって半年で体調崩した私からみんなにお願いだ！！
通勤、あれは運動だったんだ！！

— kaeru_san (@kaeru_san) March 28, 2020