2010年11月22日
●自分を持っている
●流行に流されない
●自分の立ち位置を客観的に観察できる
●皮肉を皮肉で返さない
●直感を大事にする
●「よし」とされているものに疑問を持てる
●気取らない・無理をしない
●学歴にこだわらない
●手塚治虫の作品が好き
●小中学生の頃、好きで得意になった分野があった
●なんでも話せる親友がいる
●無理して人と付き合わなくてもいいと思っている
●自分が好き
●いじめはしない
●一人で暇をつぶす方法を知っている
●審美眼がある・本物と偽者を見分けられる
●建設的なやりとりができる
●コンプレックスを克服しようとしない
●「ダメもと」はプラス思考
●性格に裏表がない
●「できない」を言える
●噂話が嫌い・広めない
●人の愛し方を知っている
●上に媚びる人とは仲良くならない
●好きなものを自分で決める
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>>1
同意する部分は無くもないけど、そういう人って職場で浮いていじめのターゲットになったり自己愛に敵視されたりしない？
マイペースを守って疎外される感じというか。
むしろ逆でマイペースじゃないタイプのが病まないと思うけど
10 ：優しい名無しさん：09/08/18 23:37 ID:9JorT62J>>2
そんなことはないよ。
基本的に自己愛っぽいひとは、「自分を持っている」人に弱いと思う。
オーラを持ってるからね。「あ、こいつはタゲにできない」って思わせるような。
マイペースっていう曖昧な言葉は使いたくない。
「いつも自分の思うとおりに振舞っている」みたいな自分勝手なイメージもあるしね。
自分を持つってそういうことじゃないよ。
>>8
そう思う？ マイペースじゃない＝他人のペースに合わせる、流行に乗る
ということとさせてもらうよ。
そういう人って、人当たりはとてもよくて、いかにも充実して幸せそうに見られるんだが、
いざ独りになってみると、独りの時間の使い方が分からないとか、
自分って何？とか、人生って何？とか、思春期のときに乗り越えておくべき
悩みにぶち当たって、あまりにも脆く崩れてしまうんだよね。
逆に自分を持っている人は強い。自分と人生について考える力があるから。
>>10
自分を持っている＝エネルギーのある人、だね。
自分を持つためにはエネルギーが要る。
周りに流されないエネルギー、自分で判断するエネルギー、自分で考えるエネルギー、
失敗しても立ち直るエネルギー、反省するエネルギー、それを躍進に変えるエネルギー、
自分を認めるエネルギー。
精神的にエネルギッシュな人は病まないと思う。
エネルギーがあるということは、易きに流されないということ
流行に流されることも、皮肉に皮肉で返すことも、直感を信じることも、
常識に疑問を持つことも、無理をしないことも、学歴にこだわらないことも、
何でも話せる親友を作ることも、自分を愛すことも、人を愛すことも、
いじめをしないことも、噂話をしないことも、審美眼を持つことも、
コンプレックスを受け入れることも、「ダメもと」をプラス思考とすることも、
自分の素を出すことも、上に媚びないことも、好きなことを自分で決めることも、
全部エネルギーが要る。
それを持った人のことだ。
なんと美しくまとまったことか…
ありがとう>>12
【病む人間の特徴】
・責任転嫁が激しく言い訳ばかり。
・自己責任の念が大きく欠如している。
・極度の甘ったれ。
・自意識過剰。
・うぬぼれている。
・嘘を平気で言う。
・被害者意識が強い。
・他人の感情には恐ろしく鈍感だが自分には敏感。
・他人を理解しないくせに自分は理解を求める。
>>3
・責任転嫁が激しく言い訳ばかり。
→親のせい。子の人格を認めず、過干渉などにより
子は親の目的を達成しないと、もしくは最悪達成したとしても
認められることはない。つまり求めても得ることができないものを
もとめようとし続けることで子は、求めざるを得ないが、
無理なので言い訳するしか道はない。他の防衛機制は
全て親により無効化されている。
・自己責任の念が大きく欠如している。
→親の選択なんだから自己責任など学べるわけない。
・極度の甘ったれ。
→親が無力にしただけ。
・自意識過剰
→親の目標を達成できない自分を隠しているのだから
当然演技をしているわけで、ばれないかひやひや。
でもメンヘルって、昔はエネルギッシュだった人が、別人みたいになっちゃう場合もあるじゃん
メンヘルになりにくい人、なりやすい人ってさ、そんなの他人が決めつける権利どこにあるのかな
メンヘルは誰もがなる可能性がある病気？やと思う
けど、進んでなりたい人なんか居ないよ
自分の思い上がりも甚だしいけど、自分昔は>>1みたいに考えてたけど、病んで体調崩してうまく行かない状態が何年も続いたら、>>3みたいな人間になってた
自分にエネルギーある時は
「どうやったらそんなにネガティブになれるの？」
みたいに思ってたけど、気づいたら、昔見下してた人間と同じになってて、何かサイテーだ自分と思った
一番最低だった時より浮上出来たけどさ、まだ他人思いやれる余裕が無い
>>12を「分かってる」って言ってる人多いけど、>>12は当たり前の事言ってるだけじゃん
「エネルギー(元気)があれば何でも出来る」
でも
「エネルギー(元気)が無いと何にも出来ねーよ」
とか思っちゃう自分が居る
良くない考えなのはわかってるけどさ
まあせいぜい頑張ります。
いつまでもこんな思考のまま生きてたくないし、自称ポジティブで、悩んでる人間を見下してる人間に負けたく無いし。
エネルギッシュな人もそうだけど、どこかいい加減な人もメンヘラになりにくいと思う。
『まぁいいか』って、仕方ない事を仕方ないと諦める事が出来る人も。
いい加減が良い加減。
>>22
良い加減、いいですね。
ただ、「『まぁいいか』と諦めること」も、ある意味ではエネルギーが要ることなんですよね。
いい加減にできない人っていうのは、何か得体の知れない恐怖感に追われていることが多いです。
さて、そろそろ番号はずします。
俺は見事に>>1に当て嵌まるわwww
免疫無いからか、たまにボキッって心折れた時はキツイけど、数日である瞬間が必ずやってくるな
その瞬間を逃さない様にしたら次のエネルギーが湧いてくる
メンヘラにならないタイプ
ある意味、鈍感で無神経。弱い者は死んでも仕方ないと本気で考える。
犬死する奴は運がないと断言する。
何をしでも勝つことが大事。
思い立ったら、すぐ行動。
エネルギッシュで人を魅了する。ユニークで人脈がある。
くよくよする奴を絶好のストレス発散道具として説教をかます。
その稲妻のような行動力故、意外と敵は多く、
死ぬ最期は、やり遂げた後にバタリと倒れて大勢の友人に見送られる理想的な死に方か、
無残に抹殺されて一番嫌がっていた犬死かに分かれる。
中間層
切り替えは早い方だが、感情の起伏の波が悩み。
最初はやさしい、いい人という印象を持たれることが多い。
楽しみはあるが、時々謎の不安に駆られる。
仲間はいるが、１人になると孤独感に駆られる。
テレビを見て、滅入ることが多くなってきた。
何故、戦争が起こるのか？など、時々、人間の悪について考えることがある。
普通に事故死、病死や突然死が多い。
メンヘラー
自己愛が激しく、自己陶酔と自己嫌悪を繰り返す
自己の基盤が築けないため、
または、崩壊寸前のため何事にも依存してしまい、泥沼から出れない
負け組みや弱き人のエネルギーをすぐ吸収してしまい、
時々心を乗っ取られることがある
社会の悪の部分に物凄く敏感になる
死ぬことで「開放」されると信じ、「死」を拝む
自殺が群を抜いているが、死を過剰に恐れて意外と執念深く長生きする者もいる
メンヘルにならない人。
精神的自立が出来てる人だと思う。
自分の感情のコントロールや自分に起きる出来事に対し、きちんと自己処理できるだけの自立ができてる人。
メンヘラさんは自分の感情のコントロールも、起きる出来事に対して処理できないんじゃないかな。
優しくて真面目で弱かったからメンヘルになったとか
自分の事考えたら絶対そんな事言えないなー
周りでメンヘラと遠く見える人は、
ひょうひょうとしてて、
趣味があって、
見てて思わず笑っちゃう愛されるバカであり、
数が多いとは思ってないだろうけど、
でも誰かから自分が愛されてることを疑わない。
悲しい時にどうしたらいいか知っている。
美味しい物にこだわりがある。
(焼酎は塩！とか秋だからサンマ！！とかｺﾞﾃﾞｨﾊﾞのﾁｮｺｼｪｲｸ飲みに行く！とか)
よく眠る。
家庭環境はむしろ複雑だったりする。
食生活がいい加減だとメンヘルになる
一見いい加減そうな人でも適度にきちっとしてる
感情をちゃんと発露出来る人かな。
笑い時に笑う
楽しい時は素直に楽しむ
怒りたい時にはちゃんと怒る（他人への憂さ晴らしの当り散らしは除く）
男でも泣きたい時は泣く
要は斜に構えずに素直に生きているから、その時その時で感情の処理をちゃんと済ませてんだよな。
で、メンヘラ素質のある人は、その時々で発露した自分の感情を自分の中の常識で押さえ込む。
でも押さえ込んだものは消えるわけじゃない。
だから、それが溜まりに溜まって爆発するか、ジワジワと毒を放出するようになる。
しかもその時々の状況に合わせて発散しなかったから、自分が何でイラついたり悲しんでるのかが分からなくなってる。
ここまでくると立派なメンヘラの誕生だ。
>>55
同級生がまさにそれ
学生時代は毒舌だけど明るくて目立つ存在だったんだけど
今は色々あって無職で激太り、
親にパラサイトしてるメンヘラーになっていた
昔から自己愛の傾向はあったんだけど
その自らの性格のせいで自らの首を絞めてる感じが否めない
例えば何かメールで奴の言った事に冗談で補足すると
その場は「そうなんだ〜知らなかった〜」と軽く流した“素振り”をする
しかし、一ヵ月後家に呼び出され
何をしたかと思えば、前にこっちが送ったメールの内容についての文句だった
「あれから色んな人に聞いて回ったんだけど、やっぱ私の言ってた方で合ってるってよ！」
この一ヶ月、執念で取材しまくったのだと思うと恐ろしくなった
何が何でも自分の方が正しいと言いたいのと、その執念が異常だなと
面倒くさいから「はいはい」で合わせたけど
メンヘラーって本当に怖いから関わるのはやめようと思った
奴はそこまで行ってないけど、被害妄想で殺人とかする精神病の人もこうやって
色々悪い方へ悪い方へと解釈していくんだろうなーって
長文駄文スマソ
メンヘラにならない人の特徴
・牛乳をよく飲んでいる人
牛乳が好きな人で鬱病の人を見かけた事がない。
自分も牛乳を必ず朝コップ２杯飲むようにしたら
驚くほど鬱が回復したので。
【メンヘラにならない人の特徴】
・己の思想が矛盾していることに気づかない。
※同じように矛盾している人を何とか治そうとし、相手を治せた時に己も治してもらえる。
・己の思想が矛盾していいることに気づいている。
※その矛盾を他人に悟られていても、
その人に『この人はその矛盾点と仲良く付き合っているんだなあ』と思ってもらえる。
・他人の矛盾を見つけると『しょうがねえなとフォローする』
・相手にキレる→ぶつかる→仲直り
【メンヘラになる人の特徴】
・己の思想が矛盾していないと思っている。
※同じように矛盾している人を許せない。側にいると悪化するのではないか？と避ける。
でも表面上無理して笑顔で接する。また、矛盾点が酷似している場合は甘やかす。
・己の思想が矛盾していることを見てみないフリをする
・己の思想が矛盾していることに気づいている。
※矛盾点だけではなく、全ての自分を否定し、嫌う。呪う。
その矛盾が生じた理由を親やクラスメイト、職場の上司、社会のせいだと思い込む。
・他人の矛盾点を表面上笑顔でフォローし、心の中では嫌だと思っている。
※たまにそれを見透かされ、露呈し、いじめを受ける。
・一人でキレる→ぶつからない（悪化）→また一人でキレる→ものにあたる→自分にあたる→リスカ→薬大量摂取→自殺
>>63
あるなぁ 比較してくれると成程と思える
>>63
なるほど。
メンヘラにならない人ってただ神経図太いだけだろ
悪く言えば鈍感なだけ
>>79
半分不正解。
神経図太く生きれば順調に生きていけることを知ってるんだよ。
心がしなやかな人は、メンヘラになりません。
メンヘラになる人は、心が弱いか、心が固い人です。
心が固い人は、どんなに強くても、自分の価値観に反する状態に置かれ続けるとうつ病になります。
心が弱い人は、パーソナリティ障害になります。
>>84
貴方が言うように病む人ってのは
みな同じ傾向を持っているのに、
視野が狭く柔軟性が欠如しているから
客観的に己を見ることができず、
問題点に気づかないのでしょうね。
病まないためには、常に攻撃の対象を持つことだ。
どんなアラでも良いから探してつついてやろう。
相手は自称責任感が強く優しいと評されるヤツ。
知的障害者には色々命令してやると混乱してオモシロい。
‥ってモンスター(♀)がウチの職場にいる。
他に楽しみは、みんなから集金して買ったおやつをドカ食いすることと、空いている部屋を使って仕事中に寝ることだ。
体格も声量も常人の三倍はあるので、怖がって誰も文句なんか言わない。
ガハハハハハ。
メンヘルにならない人
馬鹿。
私をメンヘラにしたパワハラ先輩は、自分大好きで、
自分よりできる人を許せないタイプ。
自分より優位な人をいじめるタイプだったよ。
自分の知ってるメンヘルと縁遠い人達は
・家族仲が良い
・失敗は寝れば忘れる(ようにしてる)
・嫌なことは嫌と言える
・気は強いが素直
・外見にこれといったコンプレックスが無い
(というか気にしない)
・誰とでもすぐ打ち解けられる
・性格に裏表が無い
・家がお金に困ったことが無い
・趣味を追うのに迷いがない
・頑張り過ぎない
・細かいことは気にしない
こんな感じだな
人の話聞き流す。趣味がある。オンとオフをきちんとわけられる。オレ全部できてないから病気
193 ：メンヘラが不幸な理由：09/11/11 01:06 ID:z8dz+fcx【もう、怒らない】小池 龍之介 (著)
＞「ムカつく」「ケチをつける」「妬む」「悔む」「悲しい」「虚しい」…
＞仏道では、これらのネガティブな感情を、すべて「怒り」と考えます。
＞怒りこそ、人の世のあらゆる不幸の元凶です。
＞だから、怒りのコントロールは、
＞仏道のなかでも最も重要な教えの一つなのです。
＞本書で紹介するお釈迦様の教えを実践することで、
＞怒りにまみれたあなたの毎日は、
＞穏やかで清々しい日々へと生まれ変わるでしょう。
怒ってはいけない
悲しんではいけない
虚しさを感じるのはおかしい
明るい積極的な人が普通
…こういう、価値観が
敏感な人や深く考える人や辛い事を抱えてる人を苦しめてる気がする
鈍感でいい加減、不誠実で
怒らないとわからない人
ぎりぎりで死に直面しないと、わからない人も多い
怒りはネガティブな物って考えは良くない
怒りや悲しみ恨みは十分味わって自然に受け止めて
後はさっぱりと執着しないことこそ大切だと思う
半年ほどメンヘラ（うつ、買い物依存症、睡眠障害）と付き合って解った事
メンヘラの特徴なのかそれとも本人の資質なのかは判断つかないが
１、自分に甘い
２、比較的単純な未来予測ができない
３、自己愛が強い、しかしそれを満たすだけの自我がない
４、自己抑制ができない、感情のコントロールができない
５、感情をうまく表現できない＝好きor嫌いぐらいの表現しかない
６、自己と他者の距離感がつかめない＝空気が読めない
といった印象
昔から鬱はﾏｼﾞﾒな人のがなりやすいとよく言われるけど
僕の見た感じではﾏｼﾞﾒだからなったというより
甘えが強すぎて、自己と社会の境界線が崩壊してるのもまとめて鬱と呼んでいる
そんな印象だったかな
他者が与えてくれるのが当たり前だと思ってる感じだった
>>263
ここでは君の事を書くべきだよ。
『メンヘルにならない人の特徴』を書くスレなんだから。
しかし、周りを見て思う事だけど、親も他人もメンヘルだらけで
メンヘルにならない人がいるなんて信じられない。
自分は自分で離人持ちだから、世界がほぼ毎日書き割りの
舞台上で他人が主役の演劇でも観てるような感じだもんなあ。
すべてに鈍感な人間になりたかったよ。
たまにいるだろ？周りは迷惑だけど本人はお花畑全開で幸せそうな奴。
家族に糖質が居る。俺まで病んだ。
今日から新しい職場でメタメタに疲れてんのに、カマッてオーラうぜええ
俺が糖質ニートになりたかったよ。
●上に媚びる人とは仲良くならない
●噂話が嫌い・広めない
は自己愛者を敵に回すことが多い、というか
確実に敵に回してしまうんだが。どうしたものか
確かに自己愛は自信の無い人の弱い心に漬け込むよな
350 ：優しい名無しさん：10/01/24 22:26 ID:JCf+ebUj何事もキチキチとしないとクレームがくる日本人の文化より
予定の時間数時間後にしか集合しないが
それが当たり前のアフリカ文化のほうが病みにくそうではあるｗ
細かいことにこだわらないことって心の持ちようとしては大事だよな。
国の発展としてはダメかもしらんがｗｗｗ
メンヘルにならない人
・小さなことを喜べる人
・他人に期待しすぎない人
・空気が読める人
・自分のことは自分でなんとかしようとする人
・自分の中で楽しいことを見出せる人
・他人にちゃんと自己主張ができる人
・小さいミスを気にしない人
・欲を持ちすぎず前向きに生きてる人
メンヘルになりやすい人
・他人と自分を比べる人
・真面目でストレスをためやすい人
・思い通りにならないのを他人のせいにする人
・社会的な立場や収入を気にしすぎる人
・精神病などで上手く社会に適応出来ない人
・ハラスメントを受けている人
・自分はこんなに頑張っていると他人に言いたがる人
・人を押しのけてでも上に上がろうとする欲深い人
・他人からのプレッシャーや重荷を抱えている人
メンヘルにならない人は
自分が今やってる事が自分の一番やりたい事で
毎日が充実しているひと。
どんなに人格が良かろうが、反対に悪かろうが
どんなに精神が強かろうが
自分のやりたくない事を永遠とやり続けりゃ心も病みますって。
やりたくないことをやっていて、メンタルケアがんばっても
焼け石に水
普通の子なら思春期にそんな事くらい気付くから
だから、必死になってみんな自分の一番やりたい事を
探すんじゃないか
それをせずに適当に選んだ仕事が合わなくてひいひいいってる奴が
今、メンヘルになってるわけだ
さらに悪い事に、心のありようで何とかしようとして
自分の心をかき回してめちゃくちゃにして取り返しがつかないようになる、と
やられたらやりかえす人
381 ：優しい名無しさん：10/02/05 19:10 ID:Hy5hSzXuやられたらやりかえすってのは性格によるだろ
やり返す事で余計、不安やストレス溜まる人だっているはずだし
実際に精神病院で長く仕事していたけど、彼らの特徴は
●流行や他人にすぐ流される
●自分の立ち位置や立場をわかっていない
●皮肉を皮肉で返したり、嫌味や挑発したりするのが好きだが、されると激怒する
●へ理屈大好き
●テレビのワイドショーなどを真に受ける
●気取る・器以上の無理をする
●学歴フェチ
●群れる友達はいるが真剣に話せる親友は居ない
●無理して人と付き合わなくちゃと考えている人多い
●自己愛が極端に低いか極端に高い
●いじめられた経験豊富だが、いじめた経験も豊富だが忘却している
●一人で暇をつぶす方法を知らずに、すぐ他者依存する
●コンプレックスの固まり
●性格に裏表がありすぎる、相手によって損得勘定でコロコロ態度を変える
●噂話大好き・模造捏造も大好き、それをすぐに広めたがる
●人の愛し方を知らないが性欲だけは旺盛
●上に媚びる人とは仲良くなる、常に強者の味方
●自分で決める事はできないが、他人に決めてもらうと文句を必ず言う
・責任転嫁が激しく言い訳と逆ギレ、非を認めrないか、認めても、すぐに”認めさせられた”と被害妄想
・自己責任の念が大きく欠如
・極度の甘ったれだが、プライドだけは天より高い
・自意識過剰。
・自分の感情には恐ろしく鈍感だが他人の感情には鈍感、そんな事で傷つく方が悪いと逆ギレする
メンヘラは依存気質である事が問題なのかもよ。
他人と自分を同一視する。自分が困ってなければ
実際は他人を困らせていても、困ってないと考える。
赤ちゃんの頃って無敵じゃん？泣けば衣食住を他人がしてくれて
自分は何もしなくてもいい。
まるで他人は自分の一部であるかのように思える。
自立放棄して、他人を操作することでこの状態に持っていこうとする。
依存の立場って魅力的でもあるけれど
ひとたび思い通りにならないと状況は一変して
心がかき乱され、嫉妬や怒り妄執、欝やら自傷やらしてしまう。
こんなジェットコースターみたいな生き方もあるといえばあるけれど、
得るもののわりには犠牲が半端ない気がする。
もっと穏やかな暮らししたい人は、区別をつける他無い。
言い方を変えると>>1は「融通が利かない、独善的」ともいう。
それを愚直として認めるのもありだろう。
私はそういうのも嫌いではないが、手放しで歓迎もしない。
それだけでは乗り切れない場面になった場合は
あっさり手放せる事が出来ると、更に楽かもしれない。
（楽を罪と感じる人は認識がやや歪んでいる）
メンヘラって本質的に頑固な人が多いからねえ
変なところで意地張ったり柔軟性に欠けるから病みやすくなるんだな
健全な人は境界線がハッキリクリアなんだと思う。
だから気持ちが軽くて、余計な負担も感じず、フットワークが軽い。
自分は、視野狭窄で重くとらえがち。
自分には切り捨てる、ってことが必要なんだと思う。
他人の問題を自分に持ち込みすぎる。要するに、先読みしたり、相手が無言だと
勝手に自分でアフレコあてがったり、相手は今これを求めているだろう、という
マインドリーディングばかりしすぎている。
これとりあえず切断しないとヤバい。
これがバウンダリーが曖昧、薄いってことなんだろうね。
自分の意思が相手の意志という道営同一視で、他者ヘの入れ込みようが凄まじい。
おかげで自分への関心が希薄なんてもんじゃない。
でもなんか、こうやって境界線は薄ければ薄いほど良いみたいな育ち方したと思う。
でも今こうして社会生活をおくる中、上が霞んで見えるほど大きな壁、障害になっている。
やっぱ間違ってたんだとおもうは。
いい人にならなくていいと割り切る人
700 ：優しい名無しさん：10/08/31 21:30 ID:+d2OVLhu>>683
胴衣
自分さえ良ければ系の人は不思議と病まない。byうちの職場
とにかく 平気で昇任できるやつ ずうずうしいやつ、人の意見や、常識を
話してるようなつもりでいるが、自分の考えをごり押ししてるやつ。多いな
・自分と他人との間の適切な位置に
「他人に求めていい/他人から求められたとき許していいライン」を引けている人。
・他人がラインを越えようとしたとき、素直に不快感や怒りを感じられる人、
罪悪感なくきっぱりと拒否出来る人。
要は「人は人、自分は自分」って自然に思ってる人だな。
つまり、断れる人。怒れる人。
お前らは気の弱い軟弱者だから精神病になるんだな。
>>764
当たってるなあ
最近ちゃんと怒れない自分に気付いた
怒るのも必要な意思表示なんだよね
コメント1げっとおおおおおおお≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡c⌒っﾟДﾟ)っ ｽﾞｻｰｯ!!
誹謗中傷な投稿内容には訴訟リスクが発生します。自己責任でお願いします。
