2011年08月31日
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リーマンは老けるの早いな
日差しのほうがダメージでかいよ
日本人が社会でうけるストレスは多い
ストレスが多いと老ける
老けると死ぬ
しかし日本人は長寿
なにゆえか？
生活習慣病にはなり易いからな。注意しろよ。
食べ物はよく噛んで食べないと癌にもなり易いぞ。
ビタミンCをこまめに取れ。
業務用の安いの大量に買ってもたかが知れてる。
>>25
ホントに影響あんの？ビタミンC増えると赤血球だかが増えるんだろ？
>>42
あるよ。
テレビとかで1日50〜100mgとか言ってたりするけどデタラメだ。
1g以上を分割して取らなきゃダメだ。
>>49
ネーチャーメイドのやつ1日分割して4粒飲んでるけど
飲み過ぎると体に悪いとかないの？
>>53
水溶性ビタミンで余った分はオシッコで流れる。
一部に尿結石になるなんて噂があるけど、実際になったという話はない。
>>62
何か他にお勧めの老化対策ない？
>>69
日光に当たらない
これに尽きる
>>69
成長ホルモン分泌を促すアミノ酸が良いかな。
グルタミン(グルタミン酸ではない)を2g取ると分泌が4倍になる。
アルギニンもあるけど、こっちの方が少なくて効果あるからリーズナブルだ。
成長ホルモンは筋トレでも出るけどね。
日焼けどめを塗って紫外線による光老化を抑えるのが一番見た目に影響するけど。
ストレス多いけどめちゃ若くみられる
ストレスの程度がひくいのか？
>>31
切り替え早いんじゃね。
ストレス回避する方法あるならやってるわｋｓ
>>43
物事を深く掘り下げない事らしい
頭をすぐ切り替える
で、周りに「ちゃんと考えろよこのクソが」とストレスを与える存在になる
>>43
風呂に入ったり、アロマキャンドルを部屋に飾ったりするといい。
ストレスが多すぎると、髪の毛も細くなったり柔らかくなるぞ。
アンチエイジングって色々な説があるからなあ
例えば、有酸素運動は体温を温めて血流の流が良くなるからお勧めという人も居れば
軽い運動でも体内に活性酸素を発生させてしまうから運動は控えるべきという説もある。
一般的には、前者の説が信用されているんだろうけど、アンチエイジングの世界はコロコロと意見が変わるからね。
結局は、自分でいろいろ試してみるしかないんだよね。
ただ、こういうアンチエイジングの実験になると長期的に実行しなければいけないから
個人でやると挫折する可能性も高いけどさ。
数年前の写真と比べると、老けたのがわかって凹む
老けたというより、やつれた
>>76
わかる
逆に太り気味の人って若々しく見える
光加齢はあるな。チョコボールみたいな日焼けオヤジやギャルの30代以降の
劣化はひどすぎる。クレパスみたいなシワだらけになってるし。
変なメンヘラと関わった時は１年で５歳くらい顔が老けた
女の場合はいつまでも若く見えた方がいいけど
男の場合はいい歳のとり方が求められる
日本人ストレスフルなのに長寿ってどういうことだ
老けながら長生きとか何の罰ゲームだよ
>>126
ストレスフルで働いてる人と長寿の人は別人なんだから
そういう意味のない妄想なんてしかくていいよ
>>126
日本の長寿は医療なんかが原因でしょ
男より女の方が長寿なのは仕事によるストレス、身体の酷使が大きな要因かな
ヒキコモリやニートが年相応の顔に見えないのはただ単に顔の筋肉を使ってないだけ
普通の人は毎日色んな表情をするので皮膚が劣化して皺が出来てくるが
無表情でずっと過ごしてる人間は皺が出来ない
ただそれだけ
ストレス生活してるのは都会の人間のみ
田舎はのんびり暮らしてるよ
でも今の30代男って若いよな
昔ならおっさんだったけど今は大学生みたいな30代が大勢いる
コメント1げっとおおおおおおお≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡c⌒っﾟДﾟ)っ ｽﾞｻｰｯ!!
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