2012年07月11日
http://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1327581441/
4 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/01/26(木) 21:39:57.54 ID:buRtbPiOO
部分痩せは基本しないって聞いた
ランニングで俺は減ったよ
10 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/01/26(木) 21:46:02.81 ID:EZvslUiT0
マジレスすると歯茎を舌でぐるぐる舐めろ
歯茎とくちびるの間に食べ物はいった時のように
左右20周すれば効果に気づく
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14 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/01/26(木) 21:53:01.73 ID:EZvslUiT0
>>12
俺は左右50回を一日三回やってた
三週間くらいで見た目変わる
あと誰も見てないとこでやれよ
予測以上にキモい動きだから
11 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/01/26(木) 21:46:38.05 ID:JYM3BS/M0
上を向いて舌を思いっきり上にだす
これを５分もやってれば 首の脂肪なんか簡単に落ちる
テレビでやっとった
13 ：>>980ケーサー ◆w/rly30kkSEr ：2012/01/26(木) 21:52:49.82 ID:JIPIMTWsP
お前らさんきゅー
あんまり沢山教えてもらっても実行出来ないしこれらやってみる
2 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/01/26(木) 21:38:00.95 ID:7FNozpJM0
半身浴
8 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/01/26(木) 21:43:06.92 ID:7FNozpJM0
>>5
高温なら２０〜３０分
16 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/01/26(木) 21:57:04.71 ID:4WppbPpj0
部分痩せは無理。走って全体的に痩せろ。
18 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/01/26(木) 21:58:06.83 ID:26sOdHv30
表情筋トレーニングがいいぞ
瞼の脂肪、頬の脂肪なども一緒に取れて表情豊かになる
26 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/01/26(木) 22:09:10.66 ID:S2K2OELe0
歯茎ぐるぐるをずっとやってたら
やたらと顎下の筋肉だけすんげえ硬くなってた
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コメント1げっとおおおおおおお≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡c⌒っﾟДﾟ)っ ｽﾞｻｰｯ!!
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