2014年01月19日
俺以外にいる?
事件です
口呼吸すると朝やばいもんねえ
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鼻呼吸に強制するためにそれやろうとしてるんだが危ない?
葛根湯のCMに影響されたろ
テープよりはおしゃぶりの方がいいよ
>>9
おしゃぶり咥えてれば舌の位置を固定できるかなぁ
そういう専用のテープも売ってるし平気だろ
万が一心配なら市販のやつ使え
唇半分乾かしてくっつけてからねる
「鼻が悪いから口呼吸になってしまう」という人がいますが、これは逆です。
鼻呼吸が可能な幼少のときに、口呼吸を続けてきた結果 、鼻が退化し使えなくなってしまったのです。
その結果として口呼吸だけに頼らざる得なくなってしまったという人がたくさんいます。
俺は衝撃を受けたよ
『退化』って
>>15
そうだったのか俺は原人だったみたいだ
鼻うがいとかは?
>>16
鼻うがいかぁ
効くって言うけどね・・・怖くてできん
鼻呼吸にしたらいい事あんの?
>>19
少なくとも口呼吸は百害あって一利なし・・・
・就寝中のいびき
・寝起きに口内がべたつく
・見た目が悪い(受け口など)
・骨格に悪影響が及ぶ
・歯並びが悪くなったり前歯が出たり
・クチャラーの原因にも
>>21
なんだよこれあてはまり過ぎやん…
怖くなってきた
もう今更改善はできないの?
>>22
骨格がどうとかいうのは治らんかもしれないけど
とりあえず口呼吸から鼻呼吸に治すのは多少の根気があればだれでもできる
口呼吸だと出っ歯になるよ。
テープ貼って寝たら
途中で息苦しくて起きたり
勝手に剥がしてたり
起きた時に顔や手がむくんだりしたから
怖くなってやめた
20代前半でも改善できる?
>>26
26歳までなら
>>29
ソース
>>31
アデノイド顔貌で検索
改善できなくなるのは顔の歪みね
>>29
マジか
調べたらアデノイド顔貌らしんいんだが
それも治せるかな・・・
口呼吸してるやつはこうないえんがよくできる
>>30
これもあるわ
もちろんビタミン不足とかも一因かもしれないけど
鼻呼吸だけとか窒息して死にそうなんだが
この時期は口呼吸せんと鼻づまりが酷くて窒息する
ここまで20年以上かけて歪んでいった顔がすぐに治るなんてあり得ないよね
それはもう医者でも頼るしかないんじゃね
いま鼻呼吸の練習したら酸素不足で頭痛くなってきた
イケメンはやっぱり鼻呼吸だな
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コメント一覧 (41)
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- 2014年01月19日 21:24
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慢性鼻炎だったからレーザー治療して口呼吸やめるようになってからは風邪ほとんど引かなくなったなぁ
てか※1のおっちゃん、SASはゆとり別に関係ないからその一言はいらんで
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- 2014年01月19日 21:29
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市販の傷用とかのテープを一回おでこに貼って脂で粘着力を落としてから口に貼ってる。
歯磨き後の重曹うがいと合わせると朝起きた時の口の粘つきがかなり改善される。
※1の人が言ってるような危険性もあるからテープはちょっと口開こうとするとすぐ剥がれる位にしといたほうがいい。
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- 2014年01月19日 21:33
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ストロー短く切って噛んでる
(マウスピースのかわり)
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- 2014年01月19日 21:36
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鼻呼吸のワイ高みの見物
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- 2014年01月19日 21:45
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鼻ポリープだから手術以外では治らん
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- 2014年01月19日 21:53
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ネルネルっていう、いびき防止の
口閉じるテープあるんだけどそれめっちゃいいよ
朝までちゃんと閉じていられるし
肌もそこまで荒れない
もうそれなしじゃ寝られない
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- 2014年01月19日 21:54
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鼻詰まったら死ぬやん…
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- 2014年01月19日 22:02
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そこまでして?
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- 2014年01月19日 22:20
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鼻呼吸できないやつは大体、アレルギー性鼻炎だから
まずは薬物治療か減感作で治療が先決だな、耳鼻科へgo
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- 2014年01月19日 22:33
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>>15
は?俺は鼻が悪くて手術さえしてるんだが?
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- 2014年01月19日 22:53
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寝る時は下唇噛む癖ついてしまっとるから鼻呼吸不可避
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- 2014年01月19日 22:55
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どうしても口呼吸になってしまう…
なんか良い方法無いかな
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- 2014年01月19日 23:01
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テープ貼るって言っても、
縦に1本でいいんだぞ。
これでみんな鼻呼吸マスターだ。
鼻水が出てるときはやめてね!
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- 2014年01月19日 23:02
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22当てはまってたわ…だんだん出っ歯になってたのってこのせいだったのか
前歯の虫歯直す前は出っ歯じゃなかったのに治療して前歯の隣の歯を、なんか上から嵌めるみたいなやつにしたせいだとばかり
確かに良く親にあんた寝てるとき口開いてるとは言われるけど
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- 2014年01月19日 23:06
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鼻だけで呼吸するのって良くないんじゃないの?
正しくは、鼻で吸って口で吐くんだよな?
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- 2014年01月19日 23:13
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俺だ
毎晩寝言で工口い言葉(しかも女口調で)を言ってたらしくママにそれを聴かれてた
実家住みってツライね!
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- 2014年01月19日 23:15
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重要なのは舌の位置な
上下の歯は少し離したまま口を閉じる
舌は上あごの緩やかに窪んだところから歯に近い場所に触れている感じ
慣れないうちは、意識して強めに上あごを舌で押していると
自然に口も閉じるようになる
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- 2014年01月19日 23:23
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誰か寝てる時に目が開くのとヨダレ垂れるの阻止する方法教えてくれ。
朝起きたら目が充血してるわヨダレで濡れてるわでうんざりなんだ。
アイマスクやマスクは気になって眠れない。
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- 2014年01月19日 23:38
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口呼吸の人は臭いから近づくな
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- 2014年01月19日 23:45
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>> 16
ちげーよ。お前多分口臭きついからマスクして外でろよ
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- 2014年01月20日 00:00
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※16
それマラソンの時だけやで
運動以外で俺は一切口呼吸しない。
というか意識しないと口で呼吸できない。
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- 2014年01月20日 00:30
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そんな奴いねーよwwwwwみたいなネタスレかと思ったら真面目だった
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- 2014年01月20日 00:37
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ワイ口呼吸してるから出っ歯やわ
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- 2014年01月20日 00:52
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花粉症の症状が出てる時に鼻呼吸は無理。
鼻づまりで片方が完全に詰まっててもう片方も結構つまってるから、無理に鼻呼吸すると酸素が少ししか取り込めなくて本当に息苦しくなる。
最近は意識して鼻呼吸にしてるけど、ふと気がつくと口呼吸に戻ってる…。
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- 2014年01月20日 01:01
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※25
そもそも口呼吸はアレルギーの原因のひとつではないかと指摘されてる
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- 2014年01月20日 01:27
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最初は苦しいけど慣れたら気にならなくなる。
むしろ朝の口中の状態がいいので気分がいい。
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- 2014年01月20日 01:34
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顎関節症になってから口呼吸メインになってしまったきがする
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- 2014年01月20日 04:59
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重度の鼻詰まりの人は知らないけど、私は鼻が詰まっていようがお構いなく口にテープを貼って寝るようにしていたら、いつの間にか鼻炎が治っていた。人間って案外強い。
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- 2014年01月20日 09:15
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鼻呼吸にするようになってから
寝起きがいいし、講義とかも集中して聴けるようになった
まじでやったほうがいいよ
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- 2014年01月20日 10:39
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八の字にテープ貼るようにしてる。
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- 2014年01月20日 12:11
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※31
薬局で売ってるテープをカトちゃんペッで十分じゃね?
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- 2014年01月20日 13:13
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小さい時からうるさく鼻で呼吸しろって言われてしてたけど親に感謝だわ
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- 2014年01月20日 15:55
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皆小さい頃に親に矯正されなかったの?
口呼吸の人は自分では分からないけど呼吸の音がうるさいらしくて、その度に直されてたわ
大人で口開けてる人いると老けて見えるよー表情も締まりがなくてだらしないし
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- 2014年01月20日 18:38
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鼻うがいのやりすぎもやめとけよー
鼻は粘膜、落としすぎると菌が入りやすくなるし免疫力落ちて風邪ひきやすくなる
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- 2014年01月20日 20:42
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舌の置場を変えたら治った
寝てるときも開いてないってよ
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- 2014年01月20日 23:16
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3年前アデノイド肥大とわかり切除手術したら、鼻から吸える空気の量が激増して世界が変わったよ。
15年早くわかってたら今頃アデノイド顔貌にならずに済んだのに…。
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- 2014年01月22日 14:08
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テープ貼ったけど結局ノド痛かったし疑わしいな
続けてれば効果あるんだろうか
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- 2014年01月23日 09:16
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28年間鼻炎に悩まされたが、ナゾネックスで全て解決した
お前らも使え
ナザールはやめとけ
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- 2014年02月01日 11:55
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スポーツしてる時も口じゃいかんのか?
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- 2014年03月12日 21:03
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口にテープして寝るようにしたらすっげぇ寝起きも良いし
習慣づけれたら良いな〜とは思う
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CPAPみたいな補助具ならともかく素人考えの対処療法やってると死ぬぞ