精神を病む人ってどういう人だと思う？

1 ：名無しさん＠おーぷん：2014/08/13(水)00:53:58 ID:GPO0IkUMx

ロビン・ウィリアムズが重度の鬱で自刹したって聞いてふと思ったんだ。
自分なりの意見を言ってみてくれ。

Comments

[1. lifepha !?cker]

○ 鬱病とは精神病である。
× 精神病とは鬱病の事である。
× 精神障害者とは精神病患者の事である。
？精神を病むとは鬱病の事である。
日本語って難しいな

[2. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ]

きっかけ次第で誰でもなるんじゃね。環境や、体調不良、身内の死とか。

[3. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ]

遺伝子と小さい頃の家庭環境
それと彼の場合はお酒と心臓病。

[4. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ]

弱いくせに人に頼れない
弱みを見せられない
プライドが高い人。

[5. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ]

真面目な人はなりやすい

[6. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ]

鬱に限らず、薬と病名もらうほど精神不安定になれるのは、間違いなく自分を支えてくれる環境がある人。
例えはちょっと違うけど、貧乏で明日の食い物の心配して暮らしてるような家庭にはニートは生まれないんだよ
肉体的な病気や怪我は環境や状況選ばないけど、精神的なものはもっと計算が働いた上でなるものだ。
「自分が何も出来なくても飯が食えるかどうか」
こういう計算で最後にＧＯを出してるのは自分なんだよ。

[7. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ]

いわゆるイエスマン。周囲に合わせる事が正しいと心から信じている人。
俺がそうだったんだけど、一時期無理して皆に合わせ続けた結果、
精神病んで酷い目にあった。今は改善したが、今度は「付き合いの悪いヤツ」と思われてる。
でもワガママに思われても良いやと思っている。ふてぶてしく生きないと、生きられない。

[8. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ]

スタンフォード監獄実験てのがあるけどあれで看守役させられて
収監者へひどいことするタイプってのが社会的にはマトモなタイプなんだろうな
で、疑問を感じつつも責任感だけで続けてると脱落したり
最悪ストレスで自殺してしまたりする
要は社会不適合と呼ばれるような人々

[9. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ]

自分はならないって信じ込んでる奴かな
真面目というよりも場に流される奴の方が突然病んだりする

[10. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ]

自己肯定感が足りない
自己分析しすぎる

[11. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ]

それなりの国立大出て単身アメリカの大学に留学、帰国後は上場企業の研究員として働きながら結婚、博士号取得、趣味はサーフィンとテニス、後輩にも慕われリーダーシップも発揮。
そんな先輩が離婚を期に鬱発症して見る影もなくなってしまった。

[12. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ]

氏にたいと思ったりする人は多いけど、何も食わずに餓死を選ぶ人はいないよな
精神疾患ていうのは色々な形があるけど、突き詰めれば我慢ができない性質になる事。
氏にたいっていう欲求は我慢できなくなるけど、もう一つの腹減ったって欲求を我慢してまで氏ねない。
欲望や、思いついた欲求にその場その場で流されてしまう事。
つまりは普段からそういう人はなりやすいって事じゃないか。

[13. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ]

お前らも精神病んでるじゃん。
あ、そうじゃなくって性格が悪いだけか。

[14. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ]

痴漢でっち上げ女に御注意下さい。
私が自称マトリＧメンの女に
痴漢犯人に、でっち上げられた犯行現場での
女と駅員との会話などを録音して
ネット上で公開しました。
宜しければYouTubeで
下記の順番で検索して下さい。
okira92
↓
痴漢冤罪四条畷

[15. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ]

真面目っていうか自分ルールに厳しくて柔軟性のない人かな
あと口呼吸とか猫背が原因で脳に酸素が行き届いてない人も鬱になりやすいって聞いたことあるなあ

[16. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ]

責任感強い真面目
感受性が強く共感しやすい
マイナス思考
自分に妥協できない
必要以上に考えすぎる

[17. 名無しさん]

限界に気づかない鈍い人

[18. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ]

うつ病に限らずってことだと遺伝因子と環境因子としか言えないな
ただ、自己肯定感の喪失はどの精神疾患でも強い要素じゃないかと思う
「自分は居てもいいんだ」とか「自分は必要なんだ」って感覚がなくなれば、そりゃ病むよ
それが家庭や職場の環境に起因するものか、遺伝的な脳構造に起因するかは人による
両方の場合もあるだろうし

[19. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ]

緊張度の高い家庭で育った人は精神を病みやすい。
例を上げると両親が不仲であるとか、勉強やスポーツができないと親に口も聞いてもらえないような家庭。

[20. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ]

欝は甘えとか言っている奴ｗ
甘えないから鬱になるんだよ。
子供の頃、親や周りが世間体なんかを気にしてプレッシャーかける。
→洗脳された結果、自分自身にプレッシャーをかけるようになる。
→理想と現実のギャップが埋まらない・・・24時間ストレスかかりっぱなし
→自律神経や脳の神経伝達物質のコントロールを失い鬱になる。

[21. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ]

ほうお。

[22. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ]

はっきり言って家庭環境がでかい
機能不全家族だとやばい

[23. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ]

精神を病んでて消耗してるやつはとりあえずブラウザバックした方がいいな
こういう雑多な分析を読むのは精神衛生上よくない

[24. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ]

プラスになりそうでならないトピックだな

[25. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ]

※12
我慢ができない人間なら死にたいと思ったら即電車に飛び込むなり首くくるわ
そうすると周囲は「あの人がなぜ？」そんなふうには見えなかった、と言って終わり
死にたいほど辛いが死ぬことで他の人に迷惑をかけることが嫌、なんて奴が我慢してるうちに思考能力が落ちる
正常なというかすでに判断自体ができないから生理的欲求をかろうじて満たそうとするのがせいぜい
元ラグビー部の奴が欝やったら減量後の力石みたいになって「もう大丈夫、名前が書けるようになった、履歴書も書いた」と言ってた
でも住所は間違えてるしあんな状態で面接いっても採用されるわけないので必要な健康診断だといって医者いかせた
今は笑い話にできる程度には回復したけどな

[26. lifepha !?cker]

食生活が乱れてる人、薬物中毒の人。

[27. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ]

些細な失敗で即自責鬱のネガティブスパイラル突入、どうにかなんねぇかなこれ

[28. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ]

家庭環境とかが原因で自己肯定感が不足したまま育った人間は、
上手く行かない理由を外側じゃなく、内側に求めてしまう所為でいろいろ背負い込みすぎる
加えて、防衛機制っていうのか、心も体と同じように危険を察すると条件反射で回避行動を取るように出来てると思うんだけど、
自己省察が過ぎて、自分の心理に対して、これは合理化だとか置き換えだとか分析するようになってしまうと、
心の負荷の逃げ場がなくなってしまう
これが大人しく生真面目で利口なタイプほど病み易い理由だと思う

[29. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ]

いい加減を許そう、自分を含め世の中不完全で不出来、さらには有害なものばかりだ
そのくせ自分を含め世の中は完全を求める
その矛盾をまずは許そう

[30. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ]

逃げ場のない人だな

[31. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ]

義理の親が重度のうつで自殺未遂→入院→一応寛解→再発を繰り返してるけど
真面目というよりは心配性で周りの評価をひどく気にするタイプだね。
はっきりした自己主張もしない人。
鬱の妄想で「皆が噂してる」「外に出られない」ってずっと言ってた。
大工や医師など専門職の方より、リーマンや主婦の方が何倍も鬱になりやすいらしいが
自信というか、一個でも自分自身を支えるものがある人はなりにくいんだろな。
その自信がお金とか周りの評価っていうパッと消えてしまうものに頼ってると、危ないと思う。

[32. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ]

想像力がマイナス方向に豊か過ぎて
妄想が激しい人

[33. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ]

真面目
完璧主義
プライドが高い
人の目を気にする人

[34. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ]

鬱病で優しい奴なんか会ったことないな。鬱病だから理解して優しくしてって言ってくるような奴ばっかりだったわ。

[35. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ]

ただいるだけ

[36. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ]

ストレスを受けると脳の扁桃体が縮小し鬱になる。
そして脳はなかなか修復しない
イジメとかも立派な傷害罪なんだよ。

[37. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ]

誰かに会うと『この人を笑わせないと！！』って必死になる人が精神を病んでる人間
犬を見ると『あっ、犬だ！！エサを与えないと！！メトロネームは何処だ！！』って探す人間も病んでる

[38. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ]

遺伝

[39. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ]

脳の機能に余裕がない人がなる。精神科医は話を聞くのが仕事じゃなくて、
話を聞いて脳のどういう機能が障害されているかを判断して治療方針をたてるのが
仕事だって言ってた先輩がいたな。
話を聞いて解決するのは悩みであって病気じゃない。俺たちも医者の端くれなんだから
病気を治すのが仕事だってさ。

[40. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ]

幼稚園にすら通ってないガキの年齢で既に死というものを本気で認識し怯え、竦み、夜ごと号泣
俺です

[41. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ]

何度も鬱繰り返しまくってるけど精神的ダメージに耐性ないんだよね
ちょっとしたことでも酷く傷つく
自分のことじゃなくても他人のあらんだ言葉見るだけでもダメージ受ける
出来るだけ他人と関わらず何も考えず自分の殻に篭るのが一番安らぐ

[42. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ]

日頃から「欝は甘え！(ﾄﾞﾔ」って言ってた知り合いが鬱発症したときはﾜﾛﾀｗ
お見舞いにかこつけてそいつに「甘えてんじゃねーぞ池沼しね！」って言いに行くの楽しすぎｗまさにﾒｼｳﾏ状態ｗｗｗ
↑って言ってたヤツが昔知り合いに居たんだが、これマジなのかな？

[43. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ]

一定の基準を超えるとなる精神病、悩みと言っても種類によって頼れる奴と頼れない奴がある、お前らの悩みがリア充に解る訳ないだろそれと同じだ

[44. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ]

米6
ホームレスの４〜６割の人が何かしらの精神障害や、知的障害を持っているそうですよ(´・ω・`)

[45. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ]

真面目系クズはならなくて済みますか？

[46. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ]

素の自分が誰にも受け入れられない人が
疲れて病んでいく

[47. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ]

人に当たり散らして食ってストレス発散してる図太いデブには無縁の話。

[48. lifepha !?cker]

米34
優しい自分に耐えられなかった人が鬱病になるんじゃないのか
というか優しさを人にうまく伝えられる性質なら苦労もしないだろうよ
身の回りに悪い奴じゃないけど空回りしてるどこか奇妙な奴いたろ？
そういうの

[49. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ]

真面目な人
DQNと在日が病む訳がない
犯罪でストレス発散

[50. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ]

気弱な人、真面目な人がストレス感じるような環境にさらされるとなるイメージ

[51. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ]

＞＞10
自分もこんなタイプだったがパニック障害中
幸せすぎてもダメらしい

[52. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ]

人に頼れないってのにはかなり納得！

[53. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ]

他人に優しく自分に厳しくしてしまう人。いわゆる真面目でお人好しな奴がかかりやすいと思う。こういう人ほど報われて欲しいと思うんやけど実際はろくな目に合わんわ。

[54. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ]

教師の認知症発症率は異常
あれなんでだろうね（´・ω・｀）

[55. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ]

幼い頃の親の育て方でかなり影響されそうだな

[56. lifepha !?cker]

最近いい睡眠とる為に市販のタンパク質を摂るようにしたんだが
眠れはしなかったんだが気分が爽快になって頭が働いて体も動けるようになった
調べてみたら鬱にも効くタンパク質らしい
鬱だったのだろうか
病院では鬱じゃないと言われたんだが

[57. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ]

友人曰く完璧主義者な俺、統合失調症闘病１１年目なう

[58. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ]

他人の顔色を伺う人
人の目を気にする人
冗談を冗談と捉えられない人
社交辞令が通じずまともにとる人
社交辞令が通じない人は予備軍やで、社交辞令を知らずに病むからな ﾔﾀﾞｺﾜｲ

[59. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ]

問題解決能力が低い人

[60. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ]

真面目って考えように寄っては一つの考えに囚われた
独善的で柔軟性が無いこともあるからなぁ
ほんとうに大事な事以外は可能な限り適当でありたい

[61. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ]

甘えと簡単に言う人がいるけど環境なんて人それぞれに違うんだし
今自分が恵まれているから鬱にならないんだ　と思った方がいいの
かもしれんな　まぁ環境関係なくなりやすい人はいるんだろうが・・
てかナイトミュージアムのテディ好きだったのに・・。

[62. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ]

真面目で努力家、そして性格も良い完璧な人が実はうつだったというのは経験した。
逆にとんでもなく性格が悪くて周りから嫌われていて、自分はうつ病だとしょっちゅう話していた奴は元気だったな。

[63. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ]

真面目な人って、決められたルールはきちんと守る人って事？
だとしたら、それなりな職業についてる人って、真面目じゃない人の方が少ないと思う

[64. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ]

「私だってつらかったけど鬱になんかならなかった！だから甘え！」って言う人はそういう素質がなかったからならなかったんだと思う
他の人も言うとおり生まれ持った素質（遺伝子や脳の働き）と悪い環境（毒親やいじめ等等）が合致した時に鬱になるんじゃないかな

[65. えるくん☆ばんちぇろ]

物事の認識が歪んでいたり偏っている上に、頑固で思い込みが激しいとなる。
認識が歪んでいるのは、養育環境人生経験によるもの。
頑固で思い込みが激しいのは、生来の気性が臆病で肝が小さいから。
臆病で肝が小さいやつは無理をしちゃいけない。見栄も張らないほうがいい。

[66. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ]

マジレスすると心理学的なことを素人があーだこーだいっても

[67. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ]

※12
＞何も食わずに餓死を選ぶ人はいないよな
いやいや、普通にいるでしょ。鬱病から食欲不振になり、食事さえ受け付けなくなり、ガリガリに痩せ衰えて、動く事すら困難となり、そのまま亡くなってしまう。
食欲は我慢できない、なんてモノを知らなさ過ぎ。排泄などの生理的欲求は仕方ないが、食欲なんざ我慢するのは簡単だよ。食べなきゃいいんだから。

[68. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ]

人格者ほど苦しんでるんだよね。

[69. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ]

良い意味でも悪い意味でも
理想と現実のギャップが激しい人かな
別にただ真面目だからとは限らない
虚栄に満ちた人間の方が多そうだ

[70. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ]

確実に完璧主義

[71. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ]

努力が報われる成功体験をしてきた人。どうにもならん事だってあろのに潰れるまで頑張る。

[72.]

アセチルコリン

[73. lifepha !?cker]

14歳でPTSDと診断され19歳のときに解離性同一性障害と診断された
病院で検査したときに判明したのは俺の中に別人格が3人いて普段の俺含めて4人いるらしい
普段の俺状態だと普段の俺の記憶しかなく、A人格だとA人格の記憶、
B人格だとB人格の記憶、C人格だとC人格の記憶しかないみたい
ちなみに俺、A、B、Cで喋り方、癖、記憶力、判断力、行動力、身体能力、精神年齢が違うんだってさ
どれが本当の自分なのかわかんねー
鬱ってネガティブになるん？

[74. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ]

精神科で働いてるけど
・気弱で真面目
・超神経質
・軽度〜重度知的障害
・認知症老人
・犯罪者
が多い

[75.]

ネガテブのことを　ウツ　て言う。

[76. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ]

逆に聞きたい
病んでない奴なんているのか？
人間が自己再帰するようになってから、神経症が始まった
神経症じゃない奴なんているのか？

[77. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ]

仕事は程ほどに適当にやれ
どんなやり方しても成るようになるし、真面目にやって失敗するぐらいなら適当にやって失敗するほうがいいだろう

[78. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ]

人間関係を聞いたときに「みんないい人だよ」って言う人。イコール悪いことは全部自分の責任とか考え出すから…
自分もその傾向あるけど友達が最近顕著だ
苦手な人を苦手って言ったり、誰かを嫌ったりしてもいいんやでー
周りの人がみんな自分より優れていたり清廉潔白じゃないんだよー

[79. ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾅﾅｼの剣で傷付けたﾋﾟｱﾉ]

・自己肯定感が異常に低い。
・誰かとの比較をしないと自我を保てない（つまり、人の目を異様に気にする）
・勝手に「ここに自分がいたら迷惑なんだ……」などと考え出す。
・上にもあるように、成功体験があって真面目すぎるあまり、適当さの加減を知　らない。
全部、自分のこと。
なるべく他人には頼るようにはしていても、勝手におかしくなる……。
自分が高校の頃に、母が家庭環境の影響で病気になり、他界したのが遠因かもしれないけど。
ここまで書いておいてなんだけど上のコメにもあったように、本当に病んでいる人は、掲示板の類は見るべきじゃないと思うぞ。
少し元気な時はともあれ、全くのマイナスの時は思わぬ大ダメージを食らう。
本当に精神的に行き詰まると、マジで布団に籠りきりになることを、この前初めて実感した。