2015年07月11日
1 ：愛のVIP戦士：2015/07/09(木) 23:09:44.310 ID:7vjogfva0.net
0時に寝ようと思ってたけど寝れそうにない
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3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/09(木) 23:10:32.960 ID:+lkq25TB0.net
45る
6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/09(木) 23:10:56.107 ID:q00vrER50.net
タバコ吸って音楽聴きながら酒飲む
7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/09(木) 23:11:08.589 ID:QZtwKrPE0.net
リモコンを布団に叩きつける
14 ：愛のVIP戦士：2015/07/09(木) 23:12:23.506 ID:7vjogfva0.net
>>7
今やったけどええなこれ
でも全然回処されないわ
9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/09(木) 23:11:39.339 ID:p5QPrOFK0.net
クラシック聴く
10 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/09(木) 23:12:02.323 ID:SkXiwdrL0.net
食べる
11 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/09(木) 23:12:08.899 ID:U9b0Wcbx0.net
Amazonほしい物リストに入れてるものを片っ端からポチる
13 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/09(木) 23:12:23.342 ID:zD5GcuCt0.net
専門板て煽りまくる
15 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/09(木) 23:12:30.459 ID:UC64IpYn0.net
クチからイライラの塊を出すイメージをして手に載せる
↓
おもっきし遠投する
25 ：愛のVIP戦士：2015/07/09(木) 23:14:43.722 ID:7vjogfva0.net
>>15
今やってみたが何か力が抜けた気がする
少しだけだけど
ありがとう
そしてクラシック効果もありなかなかいい
46 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/09(木) 23:21:15.635 ID:UC64IpYn0.net
>>25
吐いたイライラをゴミ箱に捨てるイメージをするのも良いらしい
16 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/09(木) 23:12:51.737 ID:Sa5/oJ9P0.net
店舗BGMをyoutubeで聞く
18 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/09(木) 23:13:13.141 ID:bsxxlqIU0.net
エモる
21 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/09(木) 23:14:18.930 ID:+DQDUFEN0.net
ヒカキンみてさらにいらいらする
22 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/09(木) 23:14:20.798 ID:0uIW5Cm90.net
生理痛薬飲む
男だけど
23 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/09(木) 23:14:29.771 ID:I7zYgPgM0.net
壁突き破る
26 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/09(木) 23:14:54.440 ID:OdSE7lLf0.net
自分を痛め付ける殴るとか
27 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/09(木) 23:14:55.969 ID:WytWM8270.net
無理矢理でもいいから酒飲むがいいさ。
あとは、掛け布団をおもいっきりにムギュって握って寝ろ。
28 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/09(木) 23:14:57.513 ID:JCFo/gdcx.net
昔好きだったアニメを観返して
気分を紛らわす。
31 ：愛のVIP戦士：2015/07/09(木) 23:15:39.982 ID:7vjogfva0.net
お前ら回処方色々ありがとう
とにかく全部試せるのは試すわ
32 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/09(木) 23:15:42.513 ID:ZM7s9V5Bd.net
たった今専門板で勝ったから気分爽快だわ
34 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/09(木) 23:16:32.851 ID:xM5oCQUQ0.net
寝るに限る
起きたら怒りはなくならずともちょっと治まってる
35 ：k.w ◆.rgrRbWfD. ：2015/07/09(木) 23:16:39.494 ID:LeAnHeY50.net
リラックスする
36 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/09(木) 23:17:13.194 ID:zR7HIOQh0.net
案外走るのが良い
37 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/09(木) 23:18:40.647 ID:zrx9tPsIa.net
あぁ、走るの結構良いよな 音楽聴きながらだと更に良い
38 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/09(木) 23:19:13.408 ID:o1yaQoyQa.net
2ちゃん見るとつまらないことで争ってたり気の毒な奴沢山いてイライラ忘れる
39 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/09(木) 23:19:17.360 ID:tIWlMSb70.net
ねこ動画を見る
40 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/09(木) 23:19:43.442 ID:cS5r78yA0.net
カルシウム多い牛乳飲んで、ポリフェノールが多いブルーベリー入り食料とかも食べる
さあコンビニへGo
43 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/09(木) 23:20:32.513 ID:MVWg2aQi0.net
皿を思いっきり地面に叩きつけて割る
44 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/09(木) 23:20:47.730 ID:I7zYgPgM0.net
深夜に林の中走るのいいよ恐怖でイライラが上塗りされる
42 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/09(木) 23:20:22.400 ID:hy3zaBgS0.net
一つの作業に集中するとイライラが消える
爪むしるのが簡単
54 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/09(木) 23:29:00.027 ID:TifbU4mfE.net
ぬいぐるみをつかんで
思い切りふりあげて
さけんだあとやさしく元に戻す
45 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/09(木) 23:20:59.221 ID:VQJWDvfOr.net
会社休んで寝る
49 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/09(木) 23:26:10.404 ID:6w8tfhDr0.net
シャワーを浴びる
50 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/09(木) 23:27:10.784 ID:xoiJiSXF0.net
しばらくネット断ちして友達と遊ぶ
51 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/09(木) 23:27:59.150 ID:JCFo/gdcx.net
ホラー映画
19 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2015/07/09(木) 23:13:39.509 ID:zrx9tPsIa.net
結局は寝るしかないから瞑想してる
「心の疲れ」が消えていく瞑想のフシギな力。
編集元：「お前ら凄いイライラしてる時の回処方教えろ」
コメント一覧 (27)
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- 2015年07月11日 22:09
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金属バット使う
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- 2015年07月11日 22:10
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深呼吸
時間が許せばバイクに乗る
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- 2015年07月11日 22:27
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死ぬ寸前まで走る
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- 2015年07月11日 22:30
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歩く、走る、食う、飲む、風呂入る、サウナ入る、寝る
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- 2015年07月11日 22:30
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回処ってなんだよ対処だろ
誰か突っ込めよ
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- 2015年07月11日 22:44
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回処→解消？
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- 2015年07月11日 22:56
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ポッカキットのグロ動画を眺めていると落ち着く
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- 2015年07月11日 23:14
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※8
最近まとめブログにポッカのコメント書いてるのお前か？
ずっとお前のこと監視してるよ？
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- 2015年07月11日 23:36
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運転中にイラっときたときは、「お互い様」と口に出して言うようにしている。
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- 2015年07月11日 23:46
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奇声上げるのがいいかな
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- 2015年07月11日 23:57
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とりあえず寝る
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- 2015年07月12日 00:30
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腕をハサミで切りつける
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- 2015年07月12日 02:28
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とりあえず深呼吸
それでだめなら珈琲喫茶や軽い運動かな
心の均衡維持は自衛の初手だから
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- 2015年07月12日 03:53
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頭の中のイライラを小さいちりとりで掃いて、口から出してゴミ袋に入れて、そのゴミ袋をゴミ収集所に空中浮遊させて持っていく想像したらなんかスッキリした
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- 2015年07月12日 04:07
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嫌なことあった後にすぐ寝るとその嫌な出来事が記憶に定着しちゃうらしい
なんか別の情報なり刺激なりを脳に詰め込んで上書きしちゃうのがいいんだとか
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- 2015年07月12日 05:13
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詰将棋。
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- 2015年07月12日 06:11
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サンドウィッチマンのコントを見る。
少し切り替えられる。
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- 2015年07月12日 06:31
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自分は壁にとまっているハエだと想像する
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- 2015年07月12日 07:14
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専門板の扱いに草
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- 2015年07月12日 09:59
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いじめられてた時の事を思い出す
あの時はしんどかったなあ、おい
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- 2015年07月12日 11:07
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地獄のような昔を思い出すとたいていのことは楽勝になる
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- 2015年07月12日 16:39
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美味しいもの食べる。
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- 2015年07月12日 21:14
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怒りの箱を想像してそれを鎖でぐるぐる巻きにして抑え込むって想像をしていつも耐えてる。
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- 2015年07月12日 21:17
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走るってよりも限界までダッシュだろ
ちんたら走るよりも死ぬ勢いでダッシュして血圧心拍数底上げしたほうが精神的に楽
まあ30歳以上はアキレス腱や筋肉傷めんようになｗ
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- 2015年07月13日 00:45
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甘いもの食って寝ろ
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- 2015年07月16日 03:30
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あるいは寝る