マジで椎間板ヘルニア辛すぎワロタ・・・

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1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします

立ってても座ってても歩いてても横になってても痛いからマジで何も手につかない
マジで健康な体に戻りたい

16/11/30 22:21 ID:oPaTVZ+q0.net

Comments

[1. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

鍼灸行けば治る
整形外科マジで役に立たなかった

[2. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

まず痛み止め飲んでからだろ。

[3. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

下の骨にくると足にでるからな。太ももに激痛でしにそうだったわ。

[4. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

発症から２年弱経って、ようやくぼちぼち普通の生活が送れるようになった。
家族・友人・知人・恩師の「まだ治らないの！？何やってんの」がトラウマ。
座ってられない立ってられないでどうしろというのだ。

[5. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

＞ヘルニアって要は軟骨が飛び出て神経に当ってるため腰が痛くなったり足が痛くなったりするのよ
確かにヘルニアってのは飛び出てる状態だけどそれが痛みの原因かどうかはまた別の話だからな
だから手術しても効果なかったり一時的に治まってもまた再発したりする
今の医者はそれを知ってるから手術しようとしないんだよ
昔の医者は知らなかったから無駄な手術ばかりしてた

[6. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

うわーまさに俺にとってタイムリーなスレだわ
ヘルニアだと確定はしてないけど一昨日激痛で首動かせなくなって肩周りとかも痛くなった
寝ても座っても痛いし食事するのもトイレも一苦労だし地獄だったわ
丸一日横になって三日位でようやく首も回るようになったけどデスクずっと座るタイプだと首周りアカンね
ジム通ってた時は肩こりとかもなかったし運動はやっぱ大事だと思う

[7. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

ストレスで腰痛になったりするって聞いた事もあるし、正しい直し方がいまいちわからないのが問題だよな

[8. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

※5
その説明はだいぶ間違いがある
飛び出た髄核が神経を圧迫するのは、当然痛みの原因となる。痛みを越えたシビレが走る。圧迫が治まれば痛みも引く
手術は効果があるにはある。してもしなくても再発のリスクはある
手術をしないのは、貪食細胞が飛び出た髄核を食べるに任せる自然治癒の方が長期的に見てプラスであることが多いと近年の研究で分かってきたため
今の常識だと基本的に手術をしない、という趣旨だけは合ってる

[9. K]

以下ググって嫁。おまえらの知識は間違いだ。オレは治したぞ。
椎間板ヘルニアが、腰痛の痛みをひき起こすの? ／ 腰痛白書
【痛みの専門院】
腰痛・肩こり・関節痛の原因と治し方・治療法 ←限定特典の1から3

[10. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

ヘルニアの時は本当に辛かった。
足の痺れが酷くて手術して取ったら治った。
今の所再発はしていない。

[11. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

腰痛やらヘルニアだか、そういうしょうもないケガもどきでピーピー言う奴って絶対普段の行いが悪い連中だと思ってる
だってふつうに生きててこんな事にならない
何かしらの因果応報がきてんのよ

[12. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

ヘルニアに限らずだが、腰痛ってのはなった事無い奴にはその痛みが伝わらないんだよな。
一回ギックリ腰でもやってみれば辛さが分かるよ。

[13. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

ヘルニア患って全く動けないときもあったけど、風呂上がりにヘルニアに効くストレッチやってたらかなり改善した
ようつべとかで探せば効果的なストレッチ方法がいくつも出るからヘルニア酷い奴は是非試して欲しい
俺は寝返りもうてない状態から腰当てありで8時間くらい立ち仕事出来るレベルまで回復した

[14. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

病院変えてみるのも手

私は手術してよかったと思ってます

[15. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

段階踏むとかないよな。まさに時限爆弾だよ。ある日突然痛みが来る。2ヶ月くらい動けんかったわ

[16. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

ヘルニアの時はマジ辛かった。
手術して治ったけど、最初は右足の薬指と小指が痺れてるだけだったんだけど、次にふくらはぎが痺れてきて、その次に右のお尻が痛くなって歩くのに足を引きずる様になって、この状態で半年くらいブロック注射と座薬の痛み止めをやって我慢してたんだけど段々悪化して２ケ月くらいほぼ寝たきり状態で椅子に座る事すら痛くて出来なくて寝ながらご飯食べてたわ。

それで親が凄い評判がいい医者を探してくれて手術する事になった。
この時には一歩歩くだけで大汗かくほど痛くなってたんだけど、手術室に歩いて行かないとしょうがなくてマジで辛かった。

[17. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

使わなきゃ治るんじゃね？って思って、１ヶ月ｺﾞﾛｺﾞﾛして過ごしたら立てなくなって救急車呼んだ。
あくまでも治した過程だけ置いておく。

消炎剤が入ってる薬を飲んで日常生活に戻る事が大事。
痛いけど腰まわり(特に背筋)、お尻、ふくらはぎの筋トレを出来る範囲でやる。
筋肉がつけば痛みは減る。
コルセットは筋肉を減らすから、無理する時だけ着ける。

針と手術は試してないから何も言えないけど、筋肉つける事で無痛で5年くらい過ごしてます。

必ず治るから頑張って下さいね。

[18. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

去年外側ヘルニアになった時はホント辛かったわ
最初は足を攣ったような感じだったのが、
正座をした時の痺れをめちゃくちゃ強くしたようなものに変わって、
脚の芯？て言うのかな、内側に何本も針を刺されたような感覚を味わった

発症して２週間くらいで手術したんだけど、
手術直後で痛みも痺れもほぼ感じないって状態に感動したよ。
全身麻酔も初体験で、寝て起きたら症状改善！みたいな。

立てない、座れない、寝てられないの地獄はもう味わいたくないね

[19. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

※11の様に、四つ足で生きている動物にはワカラン悩みでね。
人間は二足歩行になってしまったから、
腰痛とは切っても切れない関係になっているんだ。

あ、漢字読めるかな？ｗ

[20. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

※11 だからお前にも因果応報がくるかもな。
他人の行いどうこう言う前に まずは人の痛みや辛さを労う気持ちを持てや。
しんどい人は本当にしんどいんだよ。

[21. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

整形外科でロキソニンの湿布だけしかくれないのなら行っても無駄だろうな
でもこの痛み耐えられない！と思って痛いんですすごく！と訴えたら
リリカって薬処方された
こんなんで治るんかと思いながら10日くらい飲んだらよくなった
今の薬すげえ

[22. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

俺は鍼で治ったよ。

[23. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

ストレッチしたら治ったわ
たまに再発はするけどそれも一日で治まる

[24. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

わしは、4ヵ所あります。

[25. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

報道されないTPPのデメリット
公的医療制度の形骸化と医療費の大幅な高騰。労働や収入にも影響。域内の制度の統一・ビザ大幅緩和。
ネガティブリスト方式による選ばれた項目・制度以外の開放。企業の権限拡大。法制度の固定化。
著作権侵害非親告罪化により動画サイト等に影響。日本独自のルールや規制・補助金などの非関税障壁
の撤廃他全分野に多大な影響の懸念有り・報道規制・参加国総貧困化 世論誘導話題そらし他工作多数 「TPPの21分野まとめ」「ラチェット規定」「内国民待遇」「TPP 法律より上位に位置する条約」で検索

[26. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

WHO基準のカイロプラティック行くと良いよ。数少ないけどね
あとはヨガとかストレッチも良いよ
一番いいのはダイエットして筋トレ

[27. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

レントゲンしか無いような街の整形外科じゃ正確な診断は出せない。せいぜい痛み止めで様子見ってなことになる。私は脚がしびれて歩けなくなって、町医者から紹介状もらって大学病院と市民病院でMRI撮影してセカンドオピニオンを取ったら、両方要手術、早くしないと圧迫された神経がやられて下半身不随になるよって診断だった。

[28. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

俺も仕事でヘルニアになってずっとコルセットにお世話になってるわ

[29. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

毎日20分背腹運動して、できるだけ高反発マットレスで仰向けに寝れば治るよ
ようは背骨を正常な位置にすればいいわけで

[30. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

神経根ブロック3回、硬膜外2回打って最終的に排泄障害になって手術で完治した
当時の薬はリリカとトラムとボルタレンとロキソニンとムコスタとメチコ
薬代が結構高かったw

[31. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

辛いんだろうが、ツイッターでヘルニア辛い辛い痛い痛いばっかり言ってるやつうぜえ
病気怪我自慢しかねーのかよってくらい言うから同情したくなくなる

ここのみんなは治るといいね

[32. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

別件で入院 → 一週間ねたきり → 筋肉のバランス崩れたのかヘルニア発症 → 何も動けないからどうにもできない → 神経根ブロック注射 → 左足の指先（小指、薬指）に若干のしびれが残ったが腰はほぼなんともない身体に！

こんな俺
覚悟しておけ、神経根ブロック注射は　も　の　す　ん　ご　く　痛いぞ　(笑）

[33. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

デスクワークなら椅子が大事だと思う。
一時期酷くて仕事中でも時々横にならないとキツいぐらいだった。
這うようにして家帰った事もあったなw
朝起きた時点で腰が痛んでると今日一日また苦しむのかって憂鬱になってたから気持ちは分かる。
俺はバランスチェアーって正座するような形で座る椅子にして腰痛めないように腹筋鍛えたらいつのまにか改善したな。

[34. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

寝るときの姿勢。
これだけでもだいぶ変わる。

[35. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

治し方は人による

〇〇したら治るぞ、とか言う奴は一切信用するな

色々試して自分に合った治し方を探せ

[36. 一応専門家]

本当の事を書きます。
ヘルニアが神経を圧迫してたら、痛みだの痺れだのは起こらない。
麻痺が起こるんです、更に膀胱直腸障害も。
要は脚の感覚がなくなって思うように動かせなくなり、オシッコとウンチのコントロールができなくなる。
これがあると即、手術。
逆に麻痺が無ければヘルニアはほぼ無害。
じゃあ何が痛いやら痺れるやらなのか。
正解は筋スパズム、簡単に言えば筋肉の痙攣が原因。
それが解ってる人間の治療を受ければ、鍼でも整体でも接骨院でも何でも治ります。
整形外科ならトリガーポイントブロックをしてる先生かな。
痛み止めやコルセットは治療じゃないです。
痛みを誤魔化してるだけの対症療法。

[37. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

ヘルニアで4回通院うち2回入院してる。
本スレやコメ欄にもあるリリカカプセルって薬をわいもオヌヌメする。
ただ人によっては副作用がキツイらしいから、注意な。あとオヌヌメは痛いところ(腰、坐骨神経、膝など神経圧迫からくる痛み)に湯たんぽで温めるのも治りはしないが、痛みは和らぐ。

[38. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

酷いときは薬やコルセット使って凌ぎながら根本治療をって事かな。
薬は言わずもがな、コルセットも筋力落ちちゃって頼りすぎは良くないって聞くね。
頑張れ腰痛人

[39. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

地獄が近いからヘルニア💕残念

[40. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

慢性化してなければ絶対安静で完治する
ただ１ヶ月近く動かないレベルでの安静が必要
けど治らないしんどさと比べたら無理してでも時間取った方がいい