2017年07月03日
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キツすぎて無理
17/07/03 12:27 ID:LBgb2nESd.net
1ヶ月やればムキムキになれるレベル
17/07/03 12:28 ID:cMbJ/XS2a.net
ニコニコに丸揚げされてるからやれば?
17/07/03 12:28 ID:flvPKnZV0.net
マジで効果はあるよ
それは間違いない
ほとんどの主婦やデブは続かなくて自分からやめた癖に効果ないとかほざいてるけど
17/07/03 12:28 ID:SEJA8xL4d.net
中古で買ったらDVDだけでヒモが無かったわ
17/07/03 12:29 ID:kN2NybrzF.net
無理じゃないけどマンションとかアパートじゃ無理。
ジムとかで垂れ流ししてれば絶対やる
17/07/03 12:29 ID:muy2VB+7d.net
隊長の左後ろの女可愛い
17/07/03 12:30 ID:Y1NeHY+na.net
あれだけドッタンバッタンしてもいい居場所がない
17/07/03 12:30 ID:/SPWI//q0.net
あれは普段運動してない人にはちゃんと効果あるよ、ちゃんと1週間続けられるかだけど
17/07/03 12:30 ID:1sr7nArGp.net
10年くらい前か?
17/07/03 12:31 ID:J0rxZODka.net
あれは短時間で高負荷の運動を休み無しで一気にするプログラムだからな
サーキットトレーニングみたいなもん
17/07/03 12:31 ID:SEJA8xL4d.net
半年ぐらいやり続けた人のダイエット動画がニコ動にあったけど激やせしてたよ
17/07/03 12:32 ID:KObMLVU00.net
隊長の娘も出演してたな
17/07/03 12:32 ID:BiXHBvIfM.net
隊長って今なにしてんの?日本に住んでんの?
17/07/03 12:33 ID:flvPKnZV0.net
効果はあるだろ
ただあの運動できるレベルの人はダイエット必要ないけど
17/07/03 12:33 ID:4UKsezT00.net
いいとも!にもビリーズ隊長と再婚相手の白人娘が出てたな
17/07/03 12:33 ID:TQ6DfFf30.net
どんくらいで痩せるの?
17/07/03 12:35 ID:PITpOKWLd.net
一時はタレント扱いだった
17/07/03 12:36 ID:P+ttEKIK0.net
大学のマッチョ先輩と貧乏先輩とヒョロガリ後輩が買ってたな
マッチョ先輩はこんなもん筋トレにならんと、
貧乏先輩は部屋が狭くてできないと、
ヒョロガリ後輩はキツ過ぎて挫折と、
3人揃って速攻部室に持ってきてた
17/07/03 12:37 ID:DWhS+xk+d.net
ランドセルのパロディーcm好きだった
17/07/03 12:48 ID:PITpOKWLd.net
日本で流行る前はアメリカでもめっちゃ流行ってたんだよ
17/07/03 12:54 ID:TQ6DfFf30.net
日本家屋に適したメニューじゃなかった
トレーニングする文化の無い農耕民族ジャップじゃ続けられなかった
17/07/03 12:58 ID:ShRJE0fFa.net
毎日やれば絶対痩せるとか言ってたけど
あれだけの運動毎日して痩せない方がおかしいわ
17/07/03 12:58 ID:YEpGIexy0.net
ラウンドワンで一人で行っても適当にその場限りのスポーツ相手が出来るシステム有れば流行る
まあバッティングセンターなら一人でも出来るか?
17/07/03 13:08 ID:TQ6DfFf30.net
隊長ってさキツイ所になると自分は運動を止めて
周りの奴らを激励するふりをして休んでるよな
17/07/03 13:23 ID:C6tfD1mKa.net
コメント一覧 (35)
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- 2017年07月03日 22:52
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今知らんが当時大阪府民だったビリー隊長W
今も腹筋だけとか部分的にやってるぜ
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- 2017年07月03日 22:57
- 微妙に覚えてるけど流行ったの2週間ぐらいじゃない?1ヵ月もあったかな?
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- 2017年07月03日 23:03
- あれは流行り廃り関係なく真面目にやれば今だって通用する良いツールだぞ
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- 2017年07月03日 23:06
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バンド無くしたけど続けてたら痩せる。
体型維持のため応用と腹筋プログラムはちょくちょくやってる。
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- 2017年07月03日 23:06
- 逆にあれだけキツいことやって痩せない奴とかいるの?
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- 2017年07月03日 23:08
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安く売ってるところ見たことない
通販でも高いままじゃん
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- 2017年07月03日 23:16
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これまじで痩せるからおすすめ
筋肉つくったってこれやってもムキムキにはなんないし
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- 2017年07月03日 23:17
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効き目あるけどしんどいんだよ。それだけ運動量が多い。
運動不足があれやったら3分持たない。
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- 2017年07月03日 23:18
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※7
だったらBitTorrentかPDで拾ってこいwwwww
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- 2017年07月03日 23:22
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※9
そうなんだよね。正直高校の部活バリバリやってた時でも最初はついてけなかった。
飛ばし飛ばしでもいいから1ヶ月続けられるかどうかが大事だと思う
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- 2017年07月03日 23:33
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音楽がいい
色々定期的に出てくるけどあの音が頭から離れない
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- 2017年07月03日 23:48
- これのおかげで妖怪ウォッチのブリー隊長が作り出された
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- 2017年07月03日 23:49
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当時アメフト部だったけどみんな挫折した
効能は間違いないけど、ライトバージョンもあったら良かったなw
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- 2017年07月03日 23:57
- グッジョブ!!
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- 2017年07月04日 00:01
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運動用スマポVRゴーグル付けて屋外でやったら異様に捗った。
たまーに、なにしてはるんですか!って職質受けたりランニングホ
モ
に
聴かれたりしたけど、都度説明してたら、あー、その手があったか!って
ホメられた。いまじゃバッチリケツも引き締まってバリネコよ!///
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- 2017年07月04日 00:09
- 立ったまま足を上げての腹筋てめちゃめちゃ効くからな〜
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- 2017年07月04日 00:14
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※10
最近その言葉覚えたから無理にでも使いたいの?
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- 2017年07月04日 00:26
- あれ完走できる体力あったらそもそも太ってない
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- 2017年07月04日 00:41
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この手のダイエット商法で唯一といっていいほど確実に効果のあるやつ
なにせきついからな
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- 2017年07月04日 01:14
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ちゃんとやれば痩せるよね
でもあの厳しいトレーニングを思い出すと、どうしてもまたやろうと思えない
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- 2017年07月04日 02:36
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場所が無いならオフ会でも開いて、公民館や貸し出しスペースの有るカラオケ屋などの場所を借りたら良い
探せば結構場所は見付かるもんだ
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- 2017年07月04日 02:49
- ワンモアセッ!
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- 2017年07月04日 02:52
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※18
馬鹿なの? WinMX時代から隊長のXviDやOn2VP6のAVIファイルが放流されてただろ、お前こそ最近PerfectDark知ったワカカだろ?
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- 2017年07月04日 04:02
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これはマジで効果ある
お世話になった
でもマンションに越してからは下の階に響くしやってない。実家だと可能
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- 2017年07月04日 04:27
- 軍隊に新しく入ってきた体がたるみきってる新人を軍隊の訓練に耐えれる体づくりにするための運動なんだからキツくて当たり前
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- 2017年07月04日 06:03
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ニコニコ動画にうpされてるヤツ。コメを流しながらやると良いよ。
みんなのコメに励まされるし、みんなでやってる感じがするんだよね。
問題は我が家がボロアパートってとこですかね。
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- 2017年07月04日 06:14
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※24
あーアングラなの自覚できてないアスペ老害の構ってちゃんだったか
お前みたいなのが迷惑なんだ もう喋んな
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- 2017年07月04日 07:43
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隊長が隊長じゃなくてボブサップのだったら見たことある
吉野紗香か誰かと踊ってた
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- 2017年07月04日 08:09
- いっしょにとれーにんぐとか言うやつもあったし謎のトレーニングブームだったな
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- 2017年07月04日 11:17
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本当に効果あるから馬鹿に出来ないよ
終わった後にエアロバイク漕ぐとより効果的に脂肪燃やせてオススメ
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- 2017年07月04日 13:47
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4年前、半年間ビリー続けて12キロ痩せたよ
元が元だったから、最初から付いていくのは無理だけど続けたら動けるようになる
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- 2017年07月04日 22:25
- きつい動きでのツーモアセッの絶望感
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- 2017年07月05日 01:04
- 外でやるのは良さそうだなと思ったが、検索しても運動用スマホVRゴーグルが出てこない。
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- 2017年07月05日 22:21
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すげー運動量だから痩せないわけがないわ
ちゃんと映像通りにやって効果が無いとか絶対嘘だろってレベル
誹謗中傷な投稿内容には訴訟リスクが発生します。自己責任でお願いします。
「キツかったら休め。無理はするな」
って言ってくれてるし