精神病んだことあるヤツだけがわかりそうなこと

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1 ：VIPがお送りします

本が読めない

18/04/11 00:08 ID:I2SiscYt0.net

Comments

[1. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

常にいろいろなことを考えすぎてる状態に陥ってるからな
頭が既にオーバーヒート状態
うつの人間はまず余計なことを考えなくても良い状態にする必要がある
そのためには宗教に走るのではなく
現実的な解決策を実際に行動すること

[2. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

もしくは寝続ける
何もかも開き直ること
真面目さを捨てて不真面目になること

[3. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

精神病んだのは自己否定をしたときからだな
あれから全ておかしくなった
自分はダメだ、でも変わり方がわからない、変われない、何に変わればいいかわからないって状態になったな
とにかく今の自分じゃダメだと思い込んでいた
人は人、自分は自分、自分の欠点を人間なんだからそんなもんって受け入れること、はっきり自分の思いを人にぶつけること、これが重要だと思うな

[4. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

常に攻撃を受けている感じ。緊張感・危機感が抜けないが、物理的に肉体は寝ないと駄目なので強制的に半睡眠状態に陥る。が、とても眠っているとは言えない状態。基本的に、同じことを考えていて、そこから抜け出せない感じ。ゴルフのバンカーの底に転がり落ちる感じ。何をやっても結局は底に戻って来る。

[5. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

一言で言ったら恐怖だな
ずっと恐怖状態
恐怖を克服するしかない

[6. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

お腹すかないんだなぁってちょっとびっくりした
そんなに重く追い込まれたわけじゃないけどね

[7. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

感情レベルの話なのか
精神疾患までいってるのか
最近だとその境界も曖昧になってるけど

[8. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

人生の全てが無意味に感じ、逆に明るくなる

[9. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

文字が書けなくなるのわかる
漢字はもとよりひらがなすら鏡文字になったりしてわけわかんないことになる

[10. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

メンタルクリニックが意外と普通の病院だったこと。たまにやべぇ奴に合うけど、外来は普通の病院と変わらなかった。

[11. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

目が覚めなきゃ良いのにとか、明日が来るのが怖いとか、あと死にたくないけど消えて無くなりたいとか本気で毎日思ってた。

[12. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

やばい時は歩くとき下ばっかり向いてたわ

[13. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

みんな病んでるんだよな
54と313がすげーよくわかる

[14. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

急に太陽が丸いのが不思議になって、なんで丸いんだ、なんで光ってるんだって違和感がずっとあった
あと病んでる間は空気がキラキラしてて、大きな光の粒子がたくさん見えてすごく綺麗だった

[15. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

漫画は字がたくさんあるページを飛ばしても何とかついていけるから読める

[16. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

一回ヤバくなる寸前だったけど、退職覚悟で、職場で暴言吐きまくったら徐々に収まった。貯め込まない方がいい、あと最悪、退職する覚悟も持った方がいい、健康第一だよ。

[17. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

社会をガッチガチに管理した結果
適応出来ない奴から壊れていく

[18. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

鬱の時のほうが頭が良いと言うか、能力高めだった気がする。

[19. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

他人を痛めつけて喜んでる奴には徹底的に反抗するようになったわｗ
毒な両親や兄弟と絶縁状態ｗｗｗ
「共通の敵」だった俺がいなくなって、内輪もめしてるだろうなｗｗｗｗｗ

あとは、「自分の味方」をみつける能力が身についた。
大げさなことじゃなくて、親切にしてくれることがわかる赤の他人に声かけるとかね。

姿勢とオーラと目つきと表情でわかる。

[20. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

人間が作ったものがすべておぞましい

[21. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

ピークになると体温がさっと下がって体の芯からブルブル震えて字も書けなくなる
過呼吸なった事無かったけど、なって初めて理解した
落ち着こうと思っても体が勝手に呼吸し続けるのな

[22. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

最近、精神病んだとか薬の事の記事多くない？

[23. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

鬱とかで心療内科に行くのは厳密に言えば間違いだからな。
心療内科は本来ストレス等から来る体調不調が専門だぞ。
たとえばストレス性胃腸炎みたいなの。

[24. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

自分を操作するようなプレイヤー目線になるというか現実味がなくなる
常に数センチ後ろから見てるみたいな

[25. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

仕事中に、どうでもいい一つのミスでパニック状態になって何時間もずっと心臓バクバクの
貧血みたいな状態と震えのコンボになってから、それがいつくるのか怖くて不安だった
最近は仕事前にガムを噛むというルーチンをするようになって落ち着いた。
あと、もういつ４んでもいいや☆と逆に投げやりになった方が気持ち的に楽。

[26. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

努力と気合で何とかなるとか思ってた今までの自分がいかに愚かで幸運だったかを痛感した
健康な体で努力できることそれ自体がすごく幸せなことだった

[27. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

精神病認定されて楽になる奴と余計凹む奴どっちの方がヤバいんやろ
諦める事が出来てる分前者の方がマシなのか諦め出してる時点でヤバいのか

[28. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

自分の家居ても実家に居てもどこに居ても帰りたいって思ってた
風呂歯磨き顔洗う服を着る満員電車どれも普通にできてたのに一時期全部できなくなった
桜好きなのにあの年は何見ても無感動か泣いてた
普通さえ遠いのに、世界のトップ100人しか出来ないような事を理想にしてるからな
普通の家庭に五体満足に生まれたのになんでこんなに普通が遠いのか、何でこんなに欲深いのか
家族やなまぽは諦めるから、安楽死制度か宝くじの一等前後賞が欲しい

[29. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

報道されないTPPのデメリット
公的医療制度の形骸化と医療費の大幅な高騰。食料安全保障の危機。規制緩和や新興国との競争により賃金・福祉等が最低水準国レベルに低廉化・景気悪化・購買力や需要縮小など労働・賃金等に影響。主に上位0.1%等への所得移転。多国籍企業主導・アメリカ式の制度の統一。
ネガティブリスト方式で選ばれた項目・制度の開放。企業の権限拡大。法制度の固定化・後戻りできない仕組み。
生きている協定・法律より上位。日本語の正文が無いため法律面や解釈等で不利に。莫大な量の文書・未だに不明な点が非常に多い。
ビザ大幅緩和。著作権侵害非親告罪化により動画サイト等に影響。日本独自のルールや規制・補助金などの非関税障壁の撤廃等全分野に多大な影響の懸念有り・報道規制・参加国総貧困化 世論誘導話題そらし他工作多数「TPP24分野他まとめ」で検索

[30. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

マジで誰でもなり得るってこと

[31. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

逆に何冊でも本は読めたなぁ
現実逃避だったんだと思うけど
そのうち根本的な問題をどう解決するかを考えられなくなって、自分の中では当然のように〇ぬことは決まっていたからどうやって〇ぬかだけを考えてたな
ある日仕事を辞めればいいと気づいた時は雷に打たれたような衝撃だった
あの光が差したような感覚は忘れられないわ

[32. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

消えたい、重くて押しつぶされそうな毎日から解放されたい
元気な頃は本も音楽も好きだったのに何も感じない
雨と寒さで倒れて動けなくて春になったらマシになるかと思ってたけど頭も体もずっと重いまま

[33. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

日本病みすぎやろ

[34. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

お腹が空かなくなって便意もなくなって、
動く体力も気力もなくなって、でも寝ようとしても、
悪い妄想が止まらなくて、

まさかそこそこ治るとは思わなかった。

[35. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

とにかく恐怖　迫ってくる

[36. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

酒で薬飲んだらどうなんの？楽になれんの？おしえて

[37. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

おしえて

[38. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

駅で、同じクリニックに行く奴がわかってしまう。
風貌を覚えてるわけじゃない。雰囲気。
あ、あいつたぶんそうだなー
と思ってクリニックに行ってみると、やっぱりそいつが待合室にいる。
そんなことが何度もあった。
やっぱり普通にしてても挙動が変なんだろうな、自分含めて。

[39. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

ずっと死についてて考えてて
寝て起きてすぐに「ああ死んでれば良かったのになぁ・・・」となる
あと食事は一日に一口になってしまう

[40. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

ウツの期間が長すぎて、治った今、どれが自分の本当の性格なのか悩む。
陽キャを偽っててウツで実は根が陰キャなのか、ウツで陽キャじゃなくなったのか

[41. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

本が読めない　字が書けない　不眠と過眠。。めっちゃわかる

周りが恐くて攻撃的な感情にもなる

[42. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

記憶力や思考力が著しく低下する
そのせいでミス連発して怒られるの無限ループ

[43. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

明日が来てほしくなくて眠れない
家にいても「帰りたい」と呟いてしまう
車と目が合って「やばい!食い殺される」と恐怖する
子連れのママに対して「自分を殺してくれないなら殺してやる」と殺意を抱く

元気になると病んでた時の気持ちが全く理解できなくなる

[44. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

処方された薬を効くはずないと思い飲まない

[45. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

鬱病しんどかった　過去10年　幻覚幻聴　
自殺未遂、しんどかった　今は良くなったがまだ少し鬱病っぽくなることもある

[46. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

気分や感情に従わない
理性に生きるにはできるだけ今この一瞬の事実の世界のみ生きること

[47. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

興味のある事以外についてコメントを述べられない俺も仲間に入れてや。

[48. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

治ってから精神を病んでた頃の事を考えると、なんでそんなんだったのか全く理解できない。

[49. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

自分の感情を押さえ込み過ぎると精神を病む気がする。
自分の生きたい生き方するように心がけるのが大事。
ただ出来るだけ立ち止まる事はやめといた方がいい。

[50. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

帰りたい、は定番の口癖
家にいるのに何言ってんだろって思うけど
たぶん帰りたいじゃなくて、還りたいなんだろうな

[51. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

逆に他人の苦しみが考えられなくなったな。自分の苦しみの対処に精一杯
本が読めなくはないけど絵が描けないわ。黒歴史ばっか思い出して嫌になる

[52. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

症状は人それぞれだと思うけど、確実なのは本当の味方が誰なのかすぐわかる。
家族友人恋人、今までどんなに親しくしてても本性はわからないけど精神病むと1発でわかる。

[53. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

当たり前の事が出来なくなった
メモを書くとかお風呂に入るとか買い物に出かけるとか、実行に移るまでのハードルがとてつもなく高く感じる
ご飯を作るどころか食べるのも億劫で何も食べない日が出てくる

[54.]

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