2018年09月20日
体力がつく
無駄な贅肉が落ちる
だんだんテンション上がってくる
音楽も聞ける
やりがいがある
18/09/19 12:30 ID:zGABR60a0.net
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始めたばっかで自分のモチベーション上げるためにスレ立て
そしてすぐ飽きる
18/09/19 12:31 ID:69uW0ilMa.net
からのポータブルオーディオオタクに変貌
18/09/19 12:31 ID:LBpm8HjJ0.net
ランニングマンのブログの突然更新が途切れる現象
18/09/19 12:32 ID:/OGzw/qFp.net
確かに走り終わったあとすごい爽快感はある
しかし続ける事はできない
18/09/19 12:32 ID:VW+HacOB0.net
膝痛くなる
足痛くなる
コスパ💩
18/09/19 12:33 ID:5JV78zTP0.net
だんだん走れるようになってくるころはすごい楽しいけどね
18/09/19 12:33 ID:SH+BBXJ00.net
>>28
俺は時間
最初は20分ぐらいだったのが徐々に走れる時間増えていって、
最終的には数時間休まずに走れるようになった
自分でも驚く結果
18/09/19 12:37 ID:pVCt2tO0d.net
俺は結構金かかったな
ジョギングシューズとかジョギングウェアとか揃えたし
大会にも出たから
でもまあいい趣味だよ
18/09/19 12:34 ID:pVCt2tO0d.net
Apple Watch、エアポッズ常備しとるぞ
消費カロリーわかるのはモチベーションも上がる
18/09/19 12:40 ID:zGABR60a0.net
ジョギングシューズとウェアで初期投資5万くらいかかるよな
18/09/19 12:34 ID:8C8i7ww/p.net
膝が痛くなるのがなあ
それでも毎日10キロ走ってるけど
もう3年ぐらい雨の日以外は毎日な
ちなデブだよ
ランニングしたって痩せるわけじゃない
ソースは俺
18/09/19 12:35 ID:r+WUCtnUa.net
朝走ると、昼頃気持ちよくなってくる
18/09/19 12:35 ID:pVCt2tO0d.net
初期投資五万とかどこのブルガリアだよ
18/09/19 12:37 ID:R9ATsCk60.net
>>34
少なくともジョギングシューズ用に1万円ちょいはいる
服なんでも良ければね
でも工夫しないと飽きるから、カッコいいジョギングシューズ揃えるのも悪くない選択
18/09/19 12:40 ID:pVCt2tO0d.net
まあ確かに音楽聞きながら自然見て汗流すのは気持ちいな
素晴らしいストレス発散方法だとは思うけど
痩せる目的なら効率最低だろうな
18/09/19 12:38 ID:r+WUCtnUa.net
Apple Watchって今はiPhone持ってなくても単体で使えるん？
Apple Watch以外で使いやすいデバイスないん？
走ってる時にスマホどうするかと音楽どうするかが肝になってくるもんなぁ
18/09/19 12:39 ID:HCiK2QME0.net
>>39
Apple Watch、エアポッズは基本アイフォン専用
エアポッズはiPhone以外でも使えるけど、機能性落ちるので使う意味はあまりない
18/09/19 12:41 ID:zGABR60a0.net
初期費用なんて対してかからんよ
ユニクロで速乾シャツ買って
靴はAmazonで海外メーカーのランニングシューズが安く買える
紐無しタイプでクッション最高品でも数千円で買えるよ
18/09/19 12:42 ID:r+WUCtnUa.net
2時間とか走って何になるんやろって思って辞めたわ
18/09/19 12:43 ID:JJTLcbI+0.net
>>54
自転車だと遠くに行けるしコースにバリエーションが出てくるけどな
毎日同じとこぐるぐる走るとかハムスターかよ
18/09/19 12:46 ID:8jUzwHfM0.net
でも最近はランニングよりウォーキングを薦めてるよね
18/09/19 12:45 ID:r+WUCtnUa.net
ゲルカヤノかGT2000買っとけば良い
膝を思うならな
18/09/19 12:47 ID:W5AfMeuP0.net
ダッシュマンのワイとしては、ランニングとか持久走出来やるやつすげえなあってなる 苦しすぎキツすぎ
水泳なら大好きで、3kmとか苦じゃないんだがなあ
18/09/19 12:51 ID:BpS56a6ka.net
俺も自分が走るまでは、走ることが嫌いで仕方なかった
でも強制ではなく、自ら走ると案外楽しいし気持ちいいと知ったよ
まさか自分がジョギングしたりマラソンするようになるとは想像もできなかった
18/09/19 12:56 ID:pVCt2tO0d.net
>>77
そもそも運動＝疲れる、嫌なことっていうのが思い込みみたいなところあるよね
自分の力量にあったペースでやるのが大事だわ
むしろある程度運動してたほうが疲れない
18/09/19 13:00 ID:zGABR60a0.net
百均でストップウォッチ付の腕時計が買える世の中になったのはありがたいもんだ
千円弱の腕時計買うのは抵抗あるけど三百円くらいなら問題ない
おまけに汗でボロボロにならない防水のメモ帳も買えるし
18/09/19 12:59 ID:vkvUucKdd.net
たまの晴れた日に午前中走ると高揚感が止まらない
毎日10キロ以上走ってるときは走らないと寝れないし、走るのが憂鬱だしで強迫性障害みたいになる
18/09/19 13:12 ID:umVAK0ge0.net
競技場やグラウンドにいるスポーツ女子は、すごくいい子多いんだけど、真面目かガチ勢だから遊ばないよね
その点登山とかのアウトドア女子が狙い目ですよ
18/09/19 13:17 ID:BpS56a6ka.net
走る方が強度高いから、消費カロリーも高いかと思ったがそうじゃねーのな
体脂肪消すために週2でプールいきてえ
18/09/19 17:37 ID:BpS56a6ka.net
>>109
さらに言うと、簡易式によると速度も関係ない
速く走ったら短時間だし遅く走ったら長時間になるから
18/09/19 18:24 ID:pVCt2tO0d.net
走るの好きなヤツは
クリストファー・マクドゥーガルの「BORN TO RUN 走るために生まれた」を読んどいて損は無い
ＢＯＲＮ ＴＯ ＲＵＮ 走るために生まれた
編集元：「http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1537327825/」
コメント一覧 (13)
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- 2018年09月20日 22:53
- アシックスの靴にしないから、足が壊れるんだよ
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- 2018年09月20日 22:58
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アップルウォッチはシリーズ3から単独使用可能だぞ。やっぱ活動量計があるとモチベ上がるから買った方が良いけどスマウォ全体的にもう一進化してほしいところ
初期費も維持費も安い方だが、市街地は空気悪くて走る気失せるのが難点
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- 2018年09月20日 23:09
- ランニングコストって言うくらいにな
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- 2018年09月20日 23:10
- FF記事見た後だからか、パッと見ライトニングに見えたわ…
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- 2018年09月20日 23:25
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シューズならSKECHERSで十分
5000円でお釣りが来るわ
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- 2018年09月20日 23:37
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学生時代運動部で貯金があったからか
数年ぶりにランニングし始めたけど足が痛くなることなんかねえな
走った後に腕立て伏せ１０回とかやるだけで腕はバキバキに筋肉痛になるのに
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- 2018年09月21日 00:34
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走ることそのものは問題ないけど、鼻水が止まらないから続かない。
鼻水が出ない体質だったら俺の体脂肪率は今1桁だわ。
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- 2018年09月21日 07:03
- 膝の値段プライスレス
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- 2018年09月21日 10:45
- 紫外線によるシミと弛みがすごくない？重力で弛んでる人多くてできない
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- 2018年09月21日 10:50
- ウルトラとかトレランの大会に出るようになるとめっちゃ金かかる…
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- 2018年09月21日 15:38
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練習は室内で同じところぐるぐる走ってるわ
田舎だから外で走ると誰に見られるか分からんし
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- 2018年10月01日 14:21
- エア縄跳び＆足踏みがいいのに
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うつ病になるのが定番。
プロのコーチ付けないスポーツは全部駄目よ。