2019年05月22日
【肩こりに効く 鎖骨ほぐし5秒】https://t.co/23o0HEYOVd
— Yahoo!ニュース (@YahooNewsTopics) 2019年5月19日
肩こりだけでなく、首痛、頭痛にも効果がある「鎖骨ほぐし」が注目されているという。理学療法士・医学博士の吉田一也氏が、つらい肩こりの救世主「鎖骨ほぐし」について解説。
画像
https://www.tv-tokyo.co.jp/plus/lifestyle/images/nanairo_20190519_02.jpg
詳細はソースで↓
https://dogatch.jp/news/tx/txplus_63547/detail/
当ブログサイトはアフィリエイト広告、バナー広告を利用しています。
へーー、皮膚を引っ張るのかhttps://t.co/OzC5CiXH9V
— Ｍｔ．かめ (@Mtkame) 2019年5月19日すげぇ、つまみまくってたら肩が動くようになってきたわッ！！
— bow (@bowsmx) 2019年5月20日
5秒でOK！ 肩こり解消には「鎖骨ほぐし」（テレ東プラス） - Yahoo!ニュース https://t.co/nKbKxchrQDhttps://t.co/WSnp01dplI
— Lira Johnson (@miyuki40cat8) 2019年5月19日
これ試してみたけど合う人合わん人おるかも。#鎖骨ほぐし #肩こり解消いま酷いコリがあるからなぁ?
— 桜井洋平 (@kasanetato) 2019年5月19日
肩の付け根がマッサージした時ガチで痛かった
⊂( ･∀･) 彡☆)`Д´)ﾊﾟｰﾝ
5秒でOK！ 肩こり解消には「鎖骨ほぐし」（テレ東プラス） https://t.co/s6yJZwIXMH5秒でOK！ 肩こり解消には「鎖骨ほぐし」（テレ東プラス）
— ちーこ (@dominiquechieko) 2019年5月19日
効くような…。
発想としては、筋膜リリースと似ているかな。 https://t.co/t5oflph9Jhあー、肩甲骨はがしの次は鎖骨ほぐしか…。
— 熱血のこぶし (@tagesu_tjk) 2019年5月19日
5秒でOK！ 肩こり解消には「鎖骨ほぐし」（テレ東プラス） - Y!ニュース https://t.co/Q7DnSbhSdl #Yahooニュースアプリ
以下関連スレッドの書き込み
29 ：風名しまえけん体操すると楽になる
19/05/08 22:54 ID:HPwB4gj60.net 2 ：名募。。
腕立て
19/05/10 05:20 0.net ID:? 3 ：名募。。
逆立ち
19/05/10 05:21 0.net ID:? 23 ：風名し
運動しろよ
デッドとは言わんがシュラッグだけでもすれば肩こりなんて全くならんわ
19/05/08 22:51 ID:Ut4je7co0.net 25 ：風名し
右手を頭の上から通して左耳の穴を中指でフックかける
そのまま右手で頭を右に倒して30秒まつ
左も同じことやれや
19/05/08 22:52 ID:aHSnFCZF0.net 26 ：風名し
筋トレ
肩こりなんかなったことないぞ
19/05/08 22:52 ID:CMJf6nms0.net 27 ：風名し
ピッチャーは利き腕は絶対肩こりにならない
ここまで言えばわかるやろ?
19/05/08 22:53 ID:P2y1+Qv50.net 4 ：名募。。
モーラステープ
19/05/10 05:22 0.net ID:? 7 ：名募。。
蒸しタオル
19/05/10 05:24 0.net ID:? 9 ：名募。。
目の使いすぎだろ
目薬とアンメルツ縦縦
19/05/10 05:27 0.net ID:? 11 ：名募。。
水泳が良いと聞いた
19/05/10 05:33 0.net ID:? 15 ：名募。。
ごぼう茶
19/05/10 06:20 0.net ID:? 17 ：名募。。
運動
19/05/10 06:33 0.net ID:? 19 ：名募。。
モーラステープかロキソニンテープ
人によっちゃサロンパスやトクホンでも効くけど
19/05/10 06:35 0.net ID:? 20 ：名募。。
ナボリンとかのビタミンB12系
19/05/10 06:55 0.net ID:? 21 ：名募。。
俺も肩こり酷いわ
あまり酷いと頭痛も誘発するし
肩甲骨に鉄板が張り付いてるんじゃないかってくらいガチガチになってる
撫肩のせいもあるんかな
19/05/10 07:45 0.net ID:? 22 ：名募。。
定期的に首肩を動かせば済む話
腕ブンブン丸で良いんだよ
19/05/10 08:02 0.net ID:? 23 ：名募。。
>>22
それは予防段階の話
なってからでは遅い
19/05/10 08:31 0.net ID:? 24 ：名募。。
自宅にマッサージを呼ぶ
19/05/10 08:36 0.net ID:? 25 ：名募。。
お灸は本当に効くよ
ただ精神的ストレスが原因で肩こりしてるなら意味がない
身体的な原因で凝ってる（目が疲れてる）等ならめちゃめちゃ効く
せんねん灸 アロマきゅう
編集元：「http://tomcat.2ch.sc」「http://hayabusa3.2ch.sc」
コメント一覧 (4)
-
- 2019年05月22日 11:47
- クーパー靭帯切れないのか？後日本人はほぼ全員肩こりだよ
-
0
ジョウ・ジャック・にしき2世
が
しました
-
- 2019年05月22日 17:27
- 肩凝りは日本人だけってのは間違ってて肩凝りという概念が無いだけだったというオチ
-
0
ジョウ・ジャック・にしき2世
が
しました
-
- 2019年05月22日 18:02
-
※1
むしろ肩凝ってるといってる女性を察しろよ -
0
ジョウ・ジャック・にしき2世
が
しました
誹謗中傷な投稿内容には訴訟リスクが発生します。自己責任でお願いします。
ジョウ・ジャック・にしき2世
が
しました