2019年09月21日
これは精神に安定感のない人にオススメのライフハックなんですが、「とにかくダメなときは●●」と決めておくといいです。ぼくの場合ならサウナ。ダメになったらとりあえず脳死してサウナに行く。なにも考えない。ダメなときはとにかくダメなので、ルーティン化した回復系の魔法を唱えるのがコツです。
— プロ奢ラレヤー?? (@taichinakaj) September 19, 2019
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わたしは本屋さんです(*´?`*)
— きさく えみ (@ameojyo) September 19, 2019
私はお掃除！部屋の乱れは心の乱れ。
— ぴぇれっと (@pierreT55) September 20, 2019
紅茶とケーキとかの方がいいかな…。
ドラクエみたい
— ともやつ??沖縄ワーホリなう (@Tomyan1006) September 19, 2019
デフォルトモードネットワークですね(^^)
— KT (@MCWINJPN) September 19, 2019
脳の疲れの原因は“デフォルト・モード・ネットワーク”<br>『α波がリラックスに最適』を覆す瞑想（マインドフルネス）の脳科学 https://t.co/RULMQKH72y
— 韋駄天＠rgvΓ.sp (@171_TRY) April 22, 2019
実験的に脳科学取り入れ中
by 韋駄天 pic.twitter.com/j9EY5fgb6K
「ダメな時はチョコ」??糖尿まっしぐらなので????は気をつけて選ぼう！
— isoo (@isoo_) September 19, 2019
真理だと思います。イフゼンの考え方に近いですね
— こうとく@ヤリチンの輸入車ディーラー (@M6WhYeu6HXbD8SQ) September 20, 2019
ダメな時は風俗と決めたいのですが、
— 好男 (@lun_lan_ran) September 20, 2019
余計病みます
僕の場合は釣りです。 https://t.co/WZP0SiX3Ky
— 地下鉄の住人 (@9ECftdzEXzpXpM6) September 19, 2019
昔々すごく心が疲れ果てていた時、雨でも雪でもお構いなく頻繁にスーパー銭湯に行ってた
— パトリック (@Meghe3) September 20, 2019
本来ものすごい出不精の私が、この気力のない時になぜわざわざ10分も歩いて銭湯へ行くのか我ながら不思議だったけれど、今日は帰ったら絶対銭湯へ行くと決めると気が楽だった。 https://t.co/xktmU2yNFR
ダメな時は金爆のDVD??！
— yoko*u-u*金爆ファン (@yokouu1) September 20, 2019
これ、一択でしょう?? https://t.co/s0OMAowIS0
ダメになったら・・・
— ひっちゃん (@crestlapin) September 20, 2019
ひたすら寝る。寝たいけど、それが今できる環境にないのよね。 https://t.co/XlPPuWob8W
家でできる/できない、お金かかる/かからない、で4ブロックに分けて、好きなことをリスト化。そしてその時できる升目に書いた好きなことを回復呪文として唱える
— まるいちまあく(絵仕事募集)@本垢凍結中 (@_rei_mei__) September 20, 2019
これは病院なんかでも推奨されるものだけど、正直それで気持ちが安定する人は『問題に直面していない』が前提であって無理だよねという話 https://t.co/EFhG8NRFwr
これ、決めておきたい
— ??矢場杉?? (@ikisugi111) September 19, 2019
散歩かなやっぱり https://t.co/F3N8OQe7WK
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19/05/30 19:50 ID:7cN7iZGD0.net 3 ：VIP
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19/02/24 20:47 0.net ID:? 16 ：名募。。
走る
まじ効果ある
19/02/24 20:55 0.net ID:? 4 ：名募。。 19/02/24 12:30 0.net ID:?
編集元：「http://viper.2ch.sc」「http://hayabusa3.2ch.sc」
コメント一覧 (13)
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- 2019年09月21日 12:59
- 最近出たゆうきゆうのやる気本一冊電子で持ち歩いて落ち込みそうだってタイミングで目次だけ眺めればいい
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ジョウ・ジャック・にしき2世
が
しました
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- 2019年09月21日 13:36
- ふたつ、不埒な悪行三昧
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0
ジョウ・ジャック・にしき2世
が
しました
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- 2019年09月21日 13:45
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眠剤飲んで寝る
眠るとリセットされる部分はある -
0
ジョウ・ジャック・にしき2世
が
しました
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- 2019年09月21日 15:07
- みっつ 未来の大物だ
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ジョウ・ジャック・にしき2世
が
しました
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- 2019年09月21日 18:12
- みんな頑張れ！
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ジョウ・ジャック・にしき2世
が
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- 2019年09月21日 19:51
- 不貞寝だなあ
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ジョウ・ジャック・にしき2世
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- 2019年09月21日 20:52
- 爆睡かヒトカラかなあ
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ジョウ・ジャック・にしき2世
が
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- 2019年09月21日 21:40
- そういう逃げ道が分かってれば最初から困ってないんだけど…
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ジョウ・ジャック・にしき2世
が
しました
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- 2019年09月22日 07:03
- 3体と言うSF小説を読む
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ジョウ・ジャック・にしき2世
が
しました
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- 2019年09月23日 18:11
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走る。心がしんどいのを体がしんどいのに変える。
んてたっぷり寝る -
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ジョウ・ジャック・にしき2世
が
しました
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- 2019年09月30日 07:48
- 自分を解き放てばいいと思うの
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ジョウ・ジャック・にしき2世
が
しました
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- 2019年11月09日 13:00
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「ゆっくり動画」をみる
あの声聞いてると落ち着くそして眠くなる -
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ジョウ・ジャック・にしき2世
が
しました
誹謗中傷な投稿内容には訴訟リスクが発生します。自己責任でお願いします。
ジョウ・ジャック・にしき2世
が
しました