【一理ある】筋トレマン「筋トレがすべてを解決する！」 ヒョロ「でも多少気分がスッキリするだけで悩みの根源は断てないじゃんｗ」←これ

Testosterone@badassceo

「悩んだ時は筋トレってアホか？気分はスッキリするかもしれないけど悩みの根源は断てない」って思うじゃん？違うんだよ。殆どの悩みは根源なんてない気分的な問題なんだよ。筋トレすると脳が余計な事考える余裕を失ってその事実に気付ける。考えても悩みは膨らんでいくだけ。筋トレしろ。それか寝ろ。

2020-09-10 10:45:40

Comments

[1. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

まぁなんて言うか、脳筋って別の生き物なんだな

[2. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

体健康にして精神改善するパターンもあるが精神鍛えられるだの根源の悩みなんて気分だなんて言うのはさすがに受け入れられん

[3. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

根源の悩みを解決するには気力と体力が必要です。
筋トレで十分なこれらを身に付けた後なら、よく考えて適切に処理できる可能性が高まります。

こんなんでどう？

[4. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

まぁ解決に向かって進むために悩むのは良いが悩んでも無駄なことで悩むのは意味ないからな
それでも人間の反応として悩んでしまうんだがそんなものは痛みと一緒で鎮痛剤飲んでしまった方が幸せなんだよ
痛みの原因がわかっていて、治療法がないのに苦痛な状態でいるのは無駄

[5. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

筋トレなんかするよりとっとと寝たほうが良さそう

[6. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

三島由紀夫と言ってること同じ

[7. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

仏教の教え見たいやな
「全ての悩みはその人が作った実体の無いものだから悩むのは無駄」が「全ての悩みはその人が作った実体の無いものだから筋トレしろ」に変わっただけや

[8. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

>>7
仏陀も現代に蘇ったら筋トレを勧めてくるかもしれんな

[9. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

しょうもねー対立まとめてんじゃねーよハゲ

[10. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

筋トレで付く自身は重いものを持ち上げられるという自信だけです

[26. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

>>10
早口で行ってそう　笑

[11. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

マジで頭悪いんだな
単なる現実逃避じゃねえか

[18. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

>>11
逆に現代人が不必要に賢過ぎるのかもしれんぞ
過ぎたるは猶及ばざるが如し
人間って狩猟動物だからとりあえず運動してれば勝手に幸福度上がってくのかもしれん

[19. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

>>18
それ筋トレじゃなくて酒でいいよね

[23. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

>>18
なお普通のスポーツからは逃げる模様
負けるのやだもんね

[40. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

>>23
そりゃ基本は健康のためだし
トンチンカンだ

[43. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

>>40
いやガチのトップビルダーに取材した「果てなき渇望―ボディビルに憑かれた人々」って本があるんだけど、そこで日本のトップビルダーのひとりが、ボディビルの世界はスポーツが苦手な人、他のスポーツに挫折した人が多い、てなことを言ってたよ

[12. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

筋トレって室内でできる短時間高負荷運動のことだから。
別に筋肉つけるだけが目的じゃないだろｗアホなのかな…

[13. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

限界まで筋トレすりゃ大体のことはどうでもよくなるしな
解決はしないけど脳内麻薬で気持ちよくなるし

[14. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

管理人はこの筋肉ツイッタラー好きなん？

[15. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

こじるりに粘着してた時点で筋トレ云々は信用できないわ

[16. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

こじるりは可愛いよなｗ
だから俺はこじるりの味方だ。
そしてお前は俺の敵だ

[17. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

そもそも悩みやストレス自体が、筋トレの目的である筋肥大の最大の敵というね…
エクササイズくらいなら丁度良いかもしれんが

[20. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

悩みの根源が大したことない悩みだと気付くね。何事も気持ち次第ってやつ・。

[21. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

気分スッキリしたって借金もいじめも無くならないぞ？

[22. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

行動して解決する悩みと解決しない悩みってあるよな
解決しない方を忘れる手段が酒だったり筋トレだったりするだけだろう
ついでに鍛えられるし、良いんじゃないか筋トレ

[24. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

まあ、そう言う奴はよほどヌルい人生送ったんだなとしか
お前ら流に言う無負荷・補助付きの人生だよ

[25. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

この自己啓発系のアカウントも胡散臭いな。

[27. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

２年以上筋トレやってるけど、体が引き締まるばかりでネガティブ思考は直らないぞ

[28. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

脳みそが筋肉になる過程を分かりやすく書いた名文じゃあないかー

[29. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

なんて横暴なマッチョ理論
しかし、反論が憚られるこの心理状態はなんだろう

[30. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

実際に他ごとを考えるのが早いし、それがたまたま筋トレなだけな人だよ。

[31. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

ワイは筋トレしてるが深刻な悩みがある時はむしろそっちが気になって集中できんわ。
どうでも良いレベルの悩みか悩み自体ない時じゃないとトレーニングしたくない。

[32. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

心の筋肉が足りない。

[33. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

確かにオールアウトするまで追い込んだら考えてる余裕ないので悩みは忘れる

[34. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

ソプーで抜いた方が気分的には圧倒的に解決
筋トレすると筋肉痛で後悔しかない

はい、論破

[35. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

その気になればいつでもボコボコにできんだぞっていう肉体を内に秘めてるだけで精神的に余裕が出る効果があると思う

[41. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

>>35
ウ板最強のコテがクソガリにボコられて号泣土下座晒されてたけどな

[36. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

この人の本読んだけど
とても為になった
筋トレすると気分良くなるしいいことしかないな

人がいいこと言っているのに否定しかできないって
どうかと思う

[37. 自他とも認める甚目寺の寺本一族]

自分の内面やコンプレックスや貧乏とかじゃなくて、他者から執拗に毎日悪意をもたらされてるのに筋トレ？

[38. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

原因は関係ない。
ストレス要因は意識しないのが最善。
ストレス要因を意識するべきタイミングは解決するときだけ。
それ以外は基本完全無視を決め込めるだけ決め込む。

[39. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

筋肉万能論はともかく
いろいろメリットはあるぞ

[42. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

最近、筋トレが趣味な人は鬱になりやすいってでてる
元もとマッチョはメンタル弱かったり風邪ひきやすいとかあったけど
そういう内部の弱さと向き合えないから表面にこだわるんやな