【警告画像】うっかり椅子にこうやって座ってるヤツ・・・お前それ、最も効率的に“腰を破壊”してるぞ。。。

こんな座り方で仕事している方、絶対にすぐ辞めて下さい。

ずっとこの座り方で仕事をしていたら、ある日急に歩けなくなりました（足が麻痺して1歩も動けない状態※数時間で治りましたが....）

調べたら『最も効率的に腰を破壊する』座り方とのことで、本当に危険です。マジで背筋が凍りました。 pic.twitter.com/tlyiMpB0M0

— ノグチ@副業/デザイン講座 (@n_seitan) February 12, 2021

画像URL
https://pbs.twimg.com/media/EuBvOnFUUAIz2uN?format=png&name=small

Comments

[1. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

この座り方たまにやるけど自分でもこれやってたらやばい奴って気づく

[2. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

ついでに絵心も破壊されたのか？

[3. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

これが腰に悪い理由って、
体重の負荷がすべて腰に集まるからなのかな？

自分、家では半分ハンモックみたいな椅子を使ってるんで、
姿勢はこの絵のようになる。
ただし、腰と椅子の間に空間はないので、
腰に負荷は集まっていないと思う。

[4. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

小学生から40代になる今までずっとこれ(デスクワーク)だけど俺は平気だ
先天的にどこかおかしいのだろう

[5. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

近視やからこんな見にくい座り方できへんわ

[6. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

尻が乗ってるのか落ちてるのか

[7. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

クソ高い椅子は安い椅子よりも丈夫で長持ちで、座り心地が良いから買うべきなんだけど、新品を買わずに中古で買うと良いね。オレは１０万の椅子を２万で買った。しかも何処も傷んでおらず、かなりキレイな状態だった。１０年近く使っているけど、全くガタが来なくて頑丈。その前に使ってた新品で１万くらいの安い椅子は２年持たずに壊れた。

[13. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

>>7
俺も中古で高級オフィスチェア買ったけど長く使えてる
座面に穴があったけどそこだけ新品に付け替えた
高いやつはパーツごとの販売もしてるから助かる

[8. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

ワイは家でずっと立ちっぱなしでＰＣやってる
座るのは疲れた時と食事の時だけ
御陰で程よい疲れにより睡眠も良くなった
ずっと座ってた時期は不眠に悩まされた

[9. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

まさにその姿勢でスマホいじってたから画像開いてびっくりした
デスクワーク中は深く座ってるから大丈夫だと思うけど昼休みとかは大体この姿勢だわ

[10. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

画像のエルゴヒューマンプロごっついけど好き
クソみたいな座卓から変えたら整体要らなくなった
腰とかのメッシュの弾力がとてもいい
オットマンは要らなかった

[11. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

根拠が整骨院、整体というオチ。
医療行為できない奴らだぞ。

[12. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

背もたれ倒せばいいじゃん

[14. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

>>12
安物はバネみたいになってるだけでリクライニングついてないんだよ

[15. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

ほんとヘタッピ

[16. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

酔ってるとこうなるけど
背中鍛え出したら自然と背伸びしたくなるようになってマシになってる

[17. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

@副業/デザイン講座でこの絵のほうがやばいし酷すぎ。怖すぎる。

[18. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

腰椎や脊椎へのダメージは蓄積していき、
いずれそこだけでなく全身にその影響が出るようになる
手や足など(以外でもどこでも)に痺れや違和感を感じた時
原因が直接そこに無いなら、脊髄かもしれない
猫背前屈みばかりでもよくないが後に反っているのもやはり危険

[19. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

俺のオナる時の姿勢で草

[20. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

腰が浮いてなければ大丈夫じゃね？
背もたれ倒して深く座れば

[21. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

腰の所にクッション挟みなされ