【凄い】デブ僕、何やっても痩せなかったのに鬱になったら10キロ痩せた件

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2024年11月01日

【凄い】デブ僕、何やっても痩せなかったのに鬱になったら10キロ痩せた件

5コメント｜2024年11月01日 07:00｜うつ｜Edit

1 ：VIP

鬱ダイエット本出すか

24/10/30 15:15 ID:UWhfjxge0.net

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2 ：VIP

筋肉が落ちただけとか

24/10/30 15:15 ID:+JDNS29x0.net 6 ：VIP

>>2
元々そんなにない

24/10/30 15:17 ID:UWhfjxge0.net 3 ：VIP

そのあとストレスで過食リバウンドして30kg増えたのが俺

24/10/30 15:16 ID:2Fw9vj7vd.net 8 ：VIP

>>3
信じられない、軽蔑します

24/10/30 15:17 ID:UWhfjxge0.net 4 ：VIP

ダイエットなんて単純な足し算引き算でしょ
食った量より消費が上回れば減るんだよ

24/10/30 15:16 ID:0+F6mxr50.net 9 ：VIP

>>4
うるせえハゲ

24/10/30 15:17 ID:UWhfjxge0.net 12 ：VIP

>>4これはバカの発言
ろくなもん食ってないのに貧困層が巨大デブばっかの国の習慣とかガン無視かよ

24/10/30 15:18 ID:ypTb5vUM0.net 5 ：VIP

｢寝不足の人｣が太りやすくなる3つのワケ　その脂肪､睡眠不足が原因かもしれません | 健康 | 東洋経済オンライン
https://toyokeizai.net/articles/-/177098

睡眠不足が「内臓脂肪型肥満」の引き金に　睡眠を回復しても短期では元に戻らない | ニュース | 保健指導リソースガイド
https://tokuteikenshin-hokensidou.jp/news/2022/011226.php

24/10/30 15:17 ID:8981uVr2r.net 7 ：VIP

体脂肪率高いなら筋肉落ちただけ

24/10/30 15:17 ID:alpWhg/A0.net 11 ：VIP

>>7
筋肉量は言うほど変わってない
元々デブだからな

24/10/30 15:18 ID:UWhfjxge0.net 10 ：VIP

鬱になって太ったが

24/10/30 15:17 ID:fjyWosWn0.net 13 ：VIP

>>10
薬飲むと太るやついるよな

24/10/30 15:18 ID:UWhfjxge0.net 15 ：VIP

>>13
SSRIで8キロ太ったわ

24/10/30 15:19 ID:dRn4GWBp0.net 18 ：VIP

薬で太りまくりだが

24/10/30 15:25 ID:Ry44BptIM.net 20 ：VIP

嬉しさで鬱治りそう

24/10/30 15:27 ID:yEe9w9v20.net 21 ：VIP

食わなければ痩せるそれだけ

24/10/30 15:28 ID:HFyDDM+10.net 22 ：VIP

肝臓のグリコーゲンを使い切らないうちは脂肪は燃焼しない

寝る前に血糖値低いと超効率的に血液中のブドウ糖が体脂肪に変わる

これ踏まえないとさ、例えば1日絶食して寝る前にコーラ飲んだだけでその日は太る

24/10/30 15:34 ID:ypTb5vUM0.net 25 ：VIP

個人差はもちろんあるだろうけど、いろんな人体のシステムを頭に入れないと体脂肪は効率よく減らせない

24/10/30 15:41 ID:ypTb5vUM0.net 28 ：VIP

俺も転職して適応障害と抑うつを発症したけど6ヵ月で10kg落ちてたわ

24/10/30 15:50 ID:O+AXO8mw0.net 33 ：VIP

鬱になって3年で20キロ太った俺ガイル
薬減ったら増加は止まって7キロ落ちた

24/10/30 15:57 ID:FDrsy+RF0.net

編集元：「https://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1730268904/」

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コメント一覧 (5)

- 1. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
- 2024年11月01日 07:59
- 鬱ダイエットより刑務所ダイエットの方が健康的でお勧めだぞ
- 0
  
  ジョウ・ジャック・にしき2世
  
  がしました
- 2. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
- 2024年11月01日 09:11
- 糖尿病ひどくなったら10ｋｇぐらい痩せるぞ
  後、入院して病院食食ってても痩せるぞ
- 0
  
  ジョウ・ジャック・にしき2世
  
  がしました
- 3. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
- 2024年11月01日 10:09
- 食わなきゃ痩せるだけなのに。
- 0
  
  ジョウ・ジャック・にしき2世
  
  がしました
- 4. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
- 2024年11月01日 11:06
- マジで食わねえのが一番痩せるからな・・・
- 0
  
  ジョウ・ジャック・にしき2世
  
  がしました
- 5. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
- 2024年11月01日 12:15
- 女がメンヘラになると抜け出せないのはこのせいやで。
  体重減少っていうメリットあるから、どうしても鬱から抜け出そうって言うモチベがわかんのよ
  可哀想で痩せてる私って、少女漫画とかの主人公そのものだからな。
- 0
  
  ジョウ・ジャック・にしき2世
  
  がしました