ライフハックちゃんねる弐式ダイエット・食生活 > 【乗り切れる?】毎日1袋のカット野菜にドレッシングかけて食べてたら後は好きに食べていいのか???

2025年04月16日

8コメント |2025年04月16日 07:00|ダイエット・食生活Edit

1 :名無し
健康と食の楽しみを両立したい

25/04/14 20:24 ID:fWMD/lbz.net

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2 :名無し

カット野菜は栄養ないおじさん「カット野菜は栄養ない」

B0DKBLWHLR
信州長野県産 【 冷凍 カット 野菜 】選べる種類 嬉しい 国産野菜/アルプスの麓の野菜たちをカットして冷凍しました

25/04/14 20:24 ID:HbIjme5M.net 5 :名無し

>>2
マジ?


25/04/14 20:26 ID:fWMD/lbz.net 3 :名無し

免罪符にするな


25/04/14 20:25 ID:CApg6UVQ.net 4 :名無し

サプリ飲め


25/04/14 20:25 ID:FXD6IR3k.net 9 :名無し

栄養なくても食物繊維はとれるやろ
知らんけど


25/04/14 20:28 ID:QwVc4X1g.net 17 :名無し

>>9
カット野菜ってガチで栄養ないの?さすがにあるやろ?
マックとかのやなくてスーパーのやつやぞ?マジ?


25/04/14 20:31 ID:fWMD/lbz.net 23 :名無し

>>17
あるで
あるけどカット野菜なんてほぼキャベツやん
あんなんで野菜食べた気になるのはさすがにね


25/04/14 20:33 ID:O07GLntg.net 11 :名無し

もやし1袋とトマト1つだけでええぞ 
もやしは蒸す
トマトは生でええ


25/04/14 20:29 ID:g8eEr6g5.net 25 :名無し

>>11
1つでも調理過程が入るだけでめんどいから生で食うわ


25/04/14 20:33 ID:fWMD/lbz.net 13 :名無し

1袋100gか?
なら5袋食え


25/04/14 20:30 ID:U4sdu9Fj.net 14 :名無し

野菜なんかトマトとブロッコリー食っとけば十分や


25/04/14 20:30 ID:MorCkJul.net 16 :名無し

ドレッシングが身体に悪い定期


25/04/14 20:31 ID:e0yVnyLn.net 18 :名無し

身体には悪くねぇよ
食べ過ぎが良くないだけ


25/04/14 20:31 ID:x5kIq6I3.net 19 :名無し

野菜摂るメリットよりドレッシングドバドバのデメリットのが勝ちそうだよなぁ


25/04/14 20:32 ID:9GQUAZuY.net 20 :名無し

栄養あるに決まってんだろ
とにかく野菜にしろ肉にしろ魚にしろ食べ過ぎが良くない
食べすぎて健康になるとかは無いからな


25/04/14 20:32 ID:x5kIq6I3.net 22 :名無し

洗浄とか消毒とかカット野菜を作る工程で水溶性ビタミンが失われることはある
ビタミンCとかは他で補うのがええ
というかなんG民じゃなくてネットで専門家の意見を見ろ


25/04/14 20:33 ID:2Fcj/N0C.net 29 :名無し

だめやーぞ

ガチでやるならタマネギ生をまるごと食え
ピーマンもあれば捗る


25/04/14 20:36 ID:qcSxZXzP.net 30 :名無し

栄養が全くないわけではないけど
ビタミンB群が水溶性何も事実やしな


25/04/14 20:37 ID:nAJy5PM7.net 32 :名無し

水溶性ビタミンは脳死で取りまくれば余ったらおしっこで出るんやろ?


25/04/14 20:38 ID:/67uxLBk.net 36 :名無し

カット野菜とドレッシング含めて1860キロカロリー以内なら好きにしてええよ


25/04/14 20:40 ID:VvLOFBmH.net 40 :名無し

ピーマンはヘタのとこ押して穴空けてまるごとレンチンするとうまいぞ
ニンジンもレンチンでOK


25/04/14 20:43 ID:nr7jBeRH.net 15 :名無し

緑黄色野菜にせーよ

B06Y5TC24Y

25/04/14 20:30 ID:RqK5ToRd.net

編集元:「https://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livegalileo/1744629852/



 コメント一覧 (8)

    • 1. 自他とも認めるパーティマン
    • 2025年04月16日 07:51
    • 植物油は毒。高脂血症は四毒が原因
    • 0
      ジョウ・ジャック・にしき2世

      ジョウ・ジャック・にしき2世

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    • 2. 自他とも認めるパーティマン
    • 2025年04月16日 08:08
    • 生卵とブロッコリー食っておけば栄養は万全
    • 0
      ジョウ・ジャック・にしき2世

      ジョウ・ジャック・にしき2世

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    • 3. 自他とも認めるパーティマン
    • 2025年04月16日 09:31
    • 冷凍の野菜食べてるわ
    • 0
      ジョウ・ジャック・にしき2世

      ジョウ・ジャック・にしき2世

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    • 4. 自他とも認めるパーティマン
    • 2025年04月16日 09:33
    • 緑黄色野菜食べないと意味ないんと違うん?
    • 0
      ジョウ・ジャック・にしき2世

      ジョウ・ジャック・にしき2世

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    • 5. 自他とも認めるパーティマン
    • 2025年04月16日 09:38
    • いいわけないだろ栄養バランス考えろ
    • 0
      ジョウ・ジャック・にしき2世

      ジョウ・ジャック・にしき2世

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    • 6. 自他とも認めるパーティマン
    • 2025年04月16日 10:41
    • カット野菜ってまいたいとんでもねえ化学処置されてて食べたらあかんてだいぶ有名じゃね?
      特にコンビニのやつ
      ねずみなんかは食べ物と認識しないからカット野菜あっても他に食い物なかったら食べずに餓死するレベルやで
    • 0
      ジョウ・ジャック・にしき2世

      ジョウ・ジャック・にしき2世

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      • 7. 自他とも認めるパーティマン
      • 2025年04月16日 15:00
      • >>6
        ほー
        化学処理って次亜塩素酸ナトリウムに漬け込むことか?
        安全基準を守ってれば害はないぞ?
        ねずみが食わない?プラスチックでも食うのに?
      • 0
        ジョウ・ジャック・にしき2世

        ジョウ・ジャック・にしき2世

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    • 8. 自他とも認めるパーティマン
    • 2025年04月18日 20:12
    • カット野菜で胃を膨らませてご飯食べる量を減らすんや
    • 0
      ジョウ・ジャック・にしき2世

      ジョウ・ジャック・にしき2世

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