【最強は？】動物性タンパク質を摂りたい　一番いいのはなんだ？？？

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2025年07月05日

【最強は？】動物性タンパク質を摂りたい　一番いいのはなんだ？？？

10コメント｜2025年07月05日 08:00｜ダイエット・食生活｜Edit

1 ：VIP

鶏むねとササミはNGワード

25/07/03 13:13 ID:AwcAneme.net

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4 ：VIP

虫

25/07/03 13:14 ID:YRJad4Et.net 7 ：VIP

鶏もも皮なし

25/07/03 13:14 ID:/y/0yViH.net 8 ：VIP

鯖と鮭🥴

25/07/03 13:14 ID:KX8EoWR0.net 9 ：VIP

牛肉

25/07/03 13:15 ID:2abBpIWb.net 11 ：VIP

鯖鯵鮭など

25/07/03 13:16 ID:zBlIdI8N.net 12 ：VIP

普通にホルモン
肉屋で買えば様々な部位が安い値段で買える
そしてなにより栄養が異常に豊富なタンパク質となってる
こんな基本も知らんとかお前マジで高タンパク食について真剣に考えてないだろ

そのあまりに未熟な態度におれは怒りで何度も震えている

25/07/03 13:16 ID:PqJcCNE4.net 35 ：VIP

>>12
どこの肉屋？つかホルモンとか脂だらけで不健康だろ。飲み会の時に永遠とホルモン注文してみ？二度と飲み会誘われなくなるから

25/07/03 13:28 ID:AwcAneme.net 15 ：VIP

(´･ω･`)たまご

25/07/03 13:18 ID:eUYVc1X7.net 18 ：VIP

鶏のもも肉

25/07/03 13:19 ID:zNg1qEgc.net 20 ：VIP

そりゃおめぇゼラチンよ

25/07/03 13:19 ID:6Kj6ro+O.net 40 ：VIP

>>20
トリプトファンが無いからスライムみたいな形なんよ

25/07/03 13:30 ID:AwcAneme.net 21 ：VIP

青魚が良い
オメガ3脂肪酸が豊富

25/07/03 13:20 ID:zNg1qEgc.net 22 ：VIP

最強は国産牛A5ランクサーロインのレア

25/07/03 13:20 ID:mWOGbLaA.net 43 ：VIP

>>22
A４のほうが旨いけどな

25/07/03 13:31 ID:AwcAneme.net 57 ：VIP

マッスル北村はなんのプロテインよりもお肉よりも卵だって言ってた
黄身はカラスにあげるんだって

25/07/03 14:13 ID:EIYVj0+O.net 24 ：VIP

かまぼこがプロテイン並

25/07/03 13:21 ID:1NLG6Lx3.net 25 ：VIP

鯖

25/07/03 13:21 ID:VdMtNDw4.net 28 ：VIP

マジレスすると馬肉

25/07/03 13:22 ID:CdtSIla2.net 37 ：VIP

魚肉ソーセージ

25/07/03 13:29 ID:PfSkqgyY.net 50 ：VIP

鶏むね肉とササミ

25/07/03 13:49 ID:CsOM1yQD.net 54 ：VIP

出てないのだと鯨

25/07/03 13:56 ID:1CLg/iUY.net 59 ：VIP

普通にホエイプロテイン

25/07/03 14:37 ID:FiNVYJu1.net 60 ：VIP

カツオのたたきが生肉と赤身魚と白身魚のいいとこ取りみたいなのはどっかの何かで見た
薬味も体に良いし

 【南方カツオ藁焼きかつおたたきポン酢たれ付き】国産焼津産鰹かつおカツオおかず背腹セット冷凍カツオタタキおつまみ刺身魚肴海鮮海鮮丼海鮮丼の具海鮮丼の素高級

25/07/03 14:51 ID:BQs9tRl4.net

編集元：「https://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1751516016/」

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コメント一覧 (10)

- 1. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
- 2025年07月05日 08:22
- シャケを食え
- 0
  
  ジョウ・ジャック・にしき2世
  
  がしました
- 2. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
- 2025年07月05日 08:30
- >永遠とホルモン注文
  
  延々と
- 0
  
  ジョウ・ジャック・にしき2世
  
  がしました
- 3. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
- 2025年07月05日 08:48
- シャケ(輸入)は、薬づけ養殖やろうかあ食いとうないな。安くもないし。国産は、高くて食えん。一切れ３００円ってなに？ｗ
- 0
  
  ジョウ・ジャック・にしき2世
  
  がしました
- 4. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
- 2025年07月05日 08:59
- A5肉とか一般的なホルモンはむしろ脂肪豊富な肉やない？
- 0
  
  ジョウ・ジャック・にしき2世
  
  がしました
- 5. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
- 2025年07月05日 09:11
- プロテイン飲んどきな
- 0
  
  ジョウ・ジャック・にしき2世
  
  がしました
- 6. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
- 2025年07月05日 09:28
- 「一番良い」っていうあやふやな言い方してる時点で小学生レベル、それに群がって当てずっぽうに意見飛び交ってるのもヤバイよ
- 0
  
  ジョウ・ジャック・にしき2世
  
  がしました
- 7. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
- 2025年07月05日 10:06
- カネに余裕があるなら馬肉
- 0
  
  ジョウ・ジャック・にしき2世
  
  がしました
- 8. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
- 2025年07月05日 10:50
- サバ
  鯖缶はほかの要素込みでコスパ手軽さ共にガチ
- 0
  
  ジョウ・ジャック・にしき2世
  
  がしました
- 9. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
- 2025年07月05日 11:51
- ホエイプロテインでも飲んどけ
  大豆のやつもあるから動物性のが欲しいなら注意だ
- 0
  
  ジョウ・ジャック・にしき2世
  
  がしました
- 10. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
- 2025年07月05日 12:37
- そりゃもう人間よ
  自分と同じ栄養素でできてるんだから一番効率いいに決まってる
  まぁ知らんけど
- 0
  
  ジョウ・ジャック・にしき2世
  
  がしました