【なんだ？】メンタルが落ち込んでる時に摂取するといいもの

ライフハックちゃんねる弐式＞心と身体＞【なんだ？】メンタルが落ち込んでる時に摂取するといいもの

2025年10月12日

【なんだ？】メンタルが落ち込んでる時に摂取するといいもの

11コメント｜2025年10月12日 23:00｜心と身体｜Edit

1 ：VIP

なんだろう

25/10/11 21:02 ID:txhJ1DBp.net

当ブログサイトはアフィリエイト広告、バナー広告を利用しています。

3 ：VIP

豚肉
日光
セントジョーンズワート

25/10/11 21:02 ID:LX9qthhB.net 2 ：VIP

ピッツァとビール

25/10/11 21:02 ID:VkHXWA9P.net 4 ：VIP

サウナ

25/10/11 21:03 ID:4XAGZmhO.net 6 ：VIP

( ･᷄ὢ･᷅ )ビタミン摂れ

25/10/11 21:03 ID:qQ0H6FPt.net 8 ：VIP

甘い物と紅茶

25/10/11 21:03 ID:WMeOgl8P.net 9 ：VIP

ビタミン

25/10/11 21:03 ID:D7ZvTnC2.net 12 ：あむあむ ◆Ziw22T3Lfp.C

酒

25/10/11 21:03 ID:GKqIkCFU.net 13 ：VIP

ねこ

25/10/11 21:03 ID:bFNgwTGX.net 14 ：VIP

日光

25/10/11 21:04 ID:Eh1bGMG/.net 16 ：VIP

二郎はガチ

25/10/11 21:04 ID:qmxGVGhK.net 18 ：!omikuji

炭水化物系
とりあえずなんでもいいから爆食いしろ
腹一杯になってもとりあえず食え
全てがバカらしくなる

25/10/11 21:07 ID:elJCCOxA.net 19 ：VIP

ファミチキ

25/10/11 21:08 ID:pTlUMd2i.net 25 ：VIP

胃薬とピルクル

25/10/11 21:13 ID:sMHPDqum.net 27 ：VIP

セントジョーンズワートの種買った
実家帰ったら撒くんだ

25/10/11 21:16 ID:TX3U7Wmp.net 28 ：VIP

基本的には落ち込んでる時ってドーパミンとかそういうもので一時でも甘い物をとれば少しは気持ちが和らぐぞ

ただ取りすぎるとそのドーパミンの反動で気持ちが逆に落ち込むから注意な

25/10/11 21:21 ID:WMeOgl8P.net 29 ：VIP

パキシルとモンエナ

25/10/11 21:23 ID:wbW2c1NC.net 30 ：VIP

睡眠を摂取しなさい

25/10/11 21:35 ID:m/IuTOmt.net 31 ：VIP

とりあえず煮干しとビタミン剤摂った

25/10/11 21:42 ID:txhJ1DBp.net

編集元：「https://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1760184126/」

コメントする

コメント一覧 (11)

- 1. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
- 2025年10月12日 23:33
- 正解はバナナだよ
  セロトニンだけが真の意味で人間を救う
- 0
  
  ジョウ・ジャック・にしき2世
  
  がしました
- 2. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
- 2025年10月12日 23:36
- 国民玉木は夢中になれるからちょっと上手く出来ないことって言ってたな
- 0
  
  ジョウ・ジャック・にしき2世
  
  がしました
- 3. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
- 2025年10月12日 23:51
- 愛
- 0
  
  ジョウ・ジャック・にしき2世
  
  がしました
- 4. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
- 2025年10月13日 07:23
- かつやのカツ丼
- 0
  
  ジョウ・ジャック・にしき2世
  
  がしました
- 5. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
- 2025年10月13日 07:32
- 部屋の片付けすると前向きになれるよ
- 0
  
  ジョウ・ジャック・にしき2世
  
  がしました
- 6. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
- 2025年10月13日 09:39
- え、ホールケーキとかポンドステーキとかそういう話じゃないの？
- 0
  
  ジョウ・ジャック・にしき2世
  
  がしました
- 7.
- 2025年10月13日 09:54
- ��Υ��ȤϺ��ޤ��
- 0
  
  ジョウ・ジャック・にしき2世
  
  がしました
- 8. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
- 2025年10月13日 11:18
- バナナ体にいいらしいのに摂取できないから辛いわ。バナナ嫌いなんだよ。ゲロまずい。あんなの食えねえわ。
  
  なんであんなのを栄養豊富にしちゃったの(絶望)
- 0
  
  ジョウ・ジャック・にしき2世
  
  がしました
- 9. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
- 2025年10月13日 11:34
- 朝日、牛肉、バナナ、コーヒー
- 0
  
  ジョウ・ジャック・にしき2世
  
  がしました
- 10. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
- 2025年10月14日 09:15
- んなもんねーよ
  甘えてんじゃねーボケ
- 0
  
  ジョウ・ジャック・にしき2世
  
  がしました
- 11. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
- 2025年10月14日 09:16
- んなもんねーよ
  甘えてんじゃねーカス
- 0
  
  ジョウ・ジャック・にしき2世
  
  がしました