【発達障害あるある】 「15時から予定がある」 たったこれだけで‥‥→

1 ：名無し

発達障害あるある。

「15時から予定がある」
たったこれだけで、その日の15時までの時間が全て死んでしまう。

別に準備に時間がかかるわけじゃない、重要な予定でもない。

でも、頭のメモリが「15時の予定」に占領されて、他のことが一切手につかなくなる。…

— 吉濱ツトム (@yoshihama_t) December 4, 2025

25/12/05 12:18 ID:mNU5xJPr.net

Comments

[1. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

まぁ、決まった予定があったらそこに肉付けするような形で予定が決まるわな。
１５時に予定だったら昼飯や晩飯はどうしようとか、ついでにやる事はあるかとか。
他が手につかなくなると言うが、別にやらんでもいい事ばっかなんだろ？
しなきゃいけないことなら、それは『予定』になってるはずだし。
予定を飛ばしたくないストレスで余計な事をしたくないだけ。

[2. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

集中するような作業を入れると時間を過ぎてしまう可能性あるし、そういった作業を外すと後はダラダラするしかなくなる

[3. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

配達受取り午前中にしてて11時過ぎても来ない時の絶望感。

[4. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

そして15時に遅刻するまでがワンセット

[5. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

度が過ぎれば発達だろうけど
健常者でも多かれ少なかれあるよな

[6. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

うつ病の時そうやった

[7. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

たぶん強迫観念ってやつだ

[8. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

その予定に食い込まない事が確定してる作業とか用事しか出来なくなるわな
むしろ逆に平気で用事して遅れてくるやつのほうが発達なんじゃねーの？？

[9. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

第1段階→13〜14時くらいになってキャンセルの理由を考え始めるが、何とか行動して時間ぴったりかやや遅刻くらいで予定をこなす。
第2段階→ドタキャンしてもまだ影響が浅く済みそうなお昼頃に、まるで初めから決まっていたかのようにキャンセルする。
最終段階→朝から恐怖や重圧に震えるのに耐えられず、連絡可能時刻〜11時くらいのうちにさっさとキャンセル連絡

[10. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

そもそも予定以外する事がない

[11. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

発達障害あるある
勝手に発達の特徴にしたがる

[12. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

普通に疲れるから当たり前じゃない

[13. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

俺は発達だった…？

[14. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

それで15時の約束を果たせたなら正常だろ。

[15. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

半休取るなら午前休じゃなくて午後休の方がいい