【どうなん？】冬の暖房って、普通寝るときは切るもんなのか？？？ 夏24時間エアコン付けっぱの民も？？？？

夏の猛暑で「エアコン24時間つけっぱなし」が定番化しつつある日本ですが、冬の暖房はどうなっているのでしょうか？ 最近の調査データを見ると、夏と冬では大きく違う実態が浮かび上がってきます。

夏の就寝時エアコン「つけっぱなし派」は過半数超え

クロス・マーケティングの2025年調査によると、夏の就寝時にエアコンを**「一晩中つけっぱなし」にする人は56.4%に上ります。若い世代（20〜30代）ではさらに高く、熱中症予防の意識が強まっている影響が顕著です。外出時も「必ず切る」人は約4割にとどまり、「つけっぱなし」が主流**になりつつあるのが現状です。

一方で、冬の就寝時はガラリと変わります。冬の就寝時、エアコン暖房「使用していない」が68%パナソニックの2025〜2026年冬調査（エアコン所有の20〜60代男女対象）では、**冬の睡眠時にエアコン暖房を「使用していない」と答えた人が68%**と圧倒的多数を占めました。使っている人でも「オフタイマーで数時間だけ」が16%、「朝までつけっぱなし」はわずか10%程度です。

他の調査でも似た傾向が見られ、FNNプライムオンラインの2025年調査では就寝中に暖房器具（エアコン含む）を使用していない人が約45%、ダイキンの過去データでも使用率は5割前後と、冬は「切る・使わない」派が多数を占めています。

〜（略）〜


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Comments

[1. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

限りある資源はお前らの命より大事

[2. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

電気毛布が最高過ぎる
なしの生活には戻れない

[3. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

布団被ってるし止めても平気だな

[4. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

家の断熱が全てだよな
すきま風のある家は暖房冷房つけっぱなしでも寒い

[5. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

寒いと風邪引くからつけっぱなし

[6. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

東京ならこたつだけあればいいけど雪国は死ぬのでは

[7. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

関係無いコメ ントですみません国会議員有名人芸能人金持ちそしてその家族と一般人貧乏人で癌の見 つかる早さ治療の質などが全く違うという事実に違和感を持ちませんか？その差で命を落と しまくってる人たちが沢山いる事になぜ憤り抗議する人達が全く現れないのでしょうか？そ れぞれが行った努力の結果が命に直結するかもしれない医療アクセスへの差になってるのだ から仕方がないという解釈で皆さまは自分を納得させてるのかな？でも努力出来るかどうか は持って生まれた脳で決まってるしその脳ガチャで当たった脳と生まれた環境で人生は100 パーセント決まるという真実があるのにブランド品高級車などの格差ならいいが命に直結す る医療にまで差があるのっておかしすぎないか？それかもし自分や自分たちの家族が突然が ン宣告された時もっと努力して質の良い人間ドックを受けてれば...と無意味な後悔をするお つもりですか？んすs

[18. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

>>7
嵐にマジレスするとどうせ120年後には見てる奴誰も生きてないんだからどうでもええよ

[8. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

滋賀に住んでるときは消すと鼻が痛くなって眠れないので
暖房いれたまま寝た
千葉浜松神戸大阪名古屋は消してた

[9. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

室温10℃以下とかにでもならん限りつけない
喉を痛めるリスクのが高い

[10. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

起きてるときは22度以上
寝てるときは20度以上になるようにしてる

[11. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

寝る30分前に布団乾燥機かけるとホッカホカのヌックヌクで気持ちいいぞ

[12. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

寒いと感じる部屋で布団で暖まる方が睡眠に良いと聞いたから朝タイマーにして寝てる
昔住んでた家だと外気と部屋が同じ温度だったから無理だったが

[13. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

電気毛布　コタツ　歩ける毛布　勢が出て来ると本筋がボヤけて途端につまらなくなる

[14. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

腰の高さで体温の1/2床は1/4だっけそれで眠れなければ寝具の性能が低いかあってない
そろそろセールするから来年の為に2セット1組買っとけば

[15. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

暖房付けっぱって加湿器も付けっぱなん？

[16. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

>>15
エアコンの場合はそうやで

[17. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

そら夏はどう足掻いても暑いから冷房つけるけど冬は布団入ってる分には寒くないし

[19. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ]

寝る時は寒くないから暖房要らんやろ