2026年02月11日
1 ：名募。
歩くのが楽しくなくて、家で自転車漕ぐのはどうかなと思ってるんだが
2026/02/10(火) 19:55:42.01 ID:0
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家でテレビを見ながら漕いでいるよ 快適快適
2026/02/10(火) 19:58:47.83 ID:0 3 ：fusianasan
磁石のなら静か
2026/02/10(火) 20:00:49.26 ID:0 4 ：名募。
歩くのよりカロリー消費少なそうだな
2026/02/10(火) 20:01:23.84 ID:0 5 ：名募。
自転車＋ローラー台にすれば自転車を外に持ち出して使えるぞ
2026/02/10(火) 20:02:07.98 ID:0 14 ：名募。
>>5
競輪選手以外で持ってる奴がいるのかね
2026/02/10(火) 20:09:45.68 ID:0 42 ：名募。
>>5
ロードバイク持ってるがローラー台ってあれ、簡単に乗れるのか？
ギャンブルレーサーでムチ使いながら弟子に乗らせてた記憶あるが
2026/02/10(火) 20:59:17.66 ID:0 6 ：名募。
ジュース飲みながら漕げるし 汗を拭きながらもOK
なんか気になったらスマホを手に取り検索もできる
2026/02/10(火) 20:02:58.88 ID:0 8 ：名募。
飽きたら邪魔になるだけ
2026/02/10(火) 20:05:22.57 ID:0 9 ：名募。
ステッパー
エアロバイク
ルームランナー
あとエアウォーカーというのもある
2026/02/10(火) 20:06:04.82 ID:0 10 ：名募。
自宅に置くならスタイリー
2026/02/10(火) 20:06:52.63 ID:0 16 ：名募。
1ヶ月後には物干しとして大活躍してくれるぞ
2026/02/10(火) 20:11:44.02 ID:0 20 ：名募。
後輪だけ乗せるタイプなら結構居るだろ
俺は3本ローラーだけど
2026/02/10(火) 20:14:27.54 ID:0 24 ：名募。
ジムでも家でも景色が変わらんのは飽きる
2026/02/10(火) 20:20:44.72 ID:0 67 ：名募。
2026/02/10(火) 22:55:44.20 ID:0 28 ：名募。
タブレット乗せる台は今のやつは普通にあると思うからあとはドリンクホルダーがあるといいと思う
あとは風がないので汗が出るから汗拭きと落ちた汗を拾うためのシートからハンドルにかけて引っ掛けるタオルみたいな布
2026/02/10(火) 20:23:12.68 ID:0 29 ：名募。
モニター付いててゲーム感覚で出来るやつ有るじゃん
2026/02/10(火) 20:24:06.10 ID:0 26 ：名募。
もっぱら家で乗る時は何かしら映画とか見ながらだわ
2026/02/10(火) 20:22:08.88 ID:0 72 ：名募。
2026/02/11(水) 03:28:04.24 ID:0 74 ：fusianasan
スポーツジムで自転車やっても単調で飽きるんだよな。家でも絶対続かないのわかってるから健康器具は買わない。家の中でエアー縄跳びやシャドーボクシングやって運動不足解消してる
2026/02/11(水) 03:53:32.08 ID:0 75 ：名募。
スタイリースタイリーのがだいぶマシ
学生んころのガルフレ（170/56）がエアロバイクもってたけど
捨てるのに往生しとったわ40年近く昔やし今は違うんかね
2026/02/11(水) 04:00:39.84 ID:0 79 ：名募。
エアロバイクとストリートビュー連動させれるよななんかで見たことある
アレなら世界中走ってる気分になれてちょっとやりたい
2026/02/11(水) 08:01:24.69 ID:0 85 ：名募。
>>79
他のプレイヤーと速さを競えるやつもある
高いけどなー
2026/02/11(水) 10:10:09.96 ID:0 86 ：名募。
>>85
Zwift対応のやつを選べば遊べる
https://xb-planning.com/2020/04/28/news-59/
2026/02/11(水) 10:16:27.31 ID:0 31 ：名募。
前方にタブレット２台とスマホ１台を並べてkindle版の英語の本とかを
タブレットAで英文/タブレットBで和訳 ＆スマホで検索
金持ち自慢かっ！とか突っ込まれそうだけどFIRE HDは２台でも４万円台
2026/02/10(火) 20:25:42.00 ID:0 35 ：名募。
持ってるけどウォーキングで外歩く方が楽しいんだな
2026/02/10(火) 20:41:39.05 ID:0 37 ：名募。
実際道を走っている感じに映像流れるやつあるよな
高いけど
2026/02/10(火) 20:44:23.21 ID:0 40 ：名募。
>>37
スマホのアプリであるけどイマイチ
2026/02/10(火) 20:51:51.65 ID:0 45 ：名募。
買うならちょっといいやつにしろよ
負荷が自動で変わっていくタイプね
2026/02/10(火) 21:00:29.20 ID:0 55 ：名募。
MET=7で0.5時間漕いだ消費カロリーが210kcalつまりご飯を茶碗小盛り1杯分でしかない
筋肉を付けたいとかじゃないなら食事を見直した方が楽だし痩せる近道だったりもする
まあエアロバイク漕いでるとやってる感あって精神的にはいいけどね
2026/02/10(火) 21:09:46.82 ID:0 64 ：名募。
マジレスするとエアロバイクは疲労回復ために代謝を上げるもので
歩くときのような筋トレ効果は期待できない
2026/02/10(火) 22:48:48.23 ID:0 114 ：名募。
スマートローラーにも良さはあるが昔ながらの3本ローラーは自転車乗るの上手くなるぞ
ThinkRider X2Max スマートトレーナー サイクルトレーナー 自転車ダイレクトドライブトレーナー、屋内走行用静かなポータブルデザイン、18％のスロープをシミュレート、ANT +＆BLE互換
編集元：「https://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/morningcoffee/1770720942/」
コメント一覧 (9)
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- 2026年02月12日 00:03
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静音性高くてしっかり負荷かけられるようなのってあるのかね
もともと持ってたの壊れたけどテレビ見たりゲームしながら運動できるメリット考えると恋しい -
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ジョウ・ジャック・にしき2世
が
しました
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- 2026年02月12日 00:21
- ロードで外走るのもいいよ。折り返しの体力計算ミスると地獄。途中で辞める事が出来ないから頑張るしかない訳だけど。
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ジョウ・ジャック・にしき2世
が
しました
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- 2026年02月12日 01:11
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スマートローラーなら自転車外にも使えるから有意義だけどねぇ
エアロバイクはつまらんと思うわ
ジムでやってる人もフォームテキトーで全身運動になってるか怪しいし -
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ジョウ・ジャック・にしき2世
が
しました
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- 2026年02月12日 02:41
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スピンバイクで追い込みかけてると景色が飽きるとかそれどころじゃない
そんなもの意識に入らない
軽い有酸素くらいなら暇だろうから動画流せばいいと思う -
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ジョウ・ジャック・にしき2世
が
しました
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- 2026年02月12日 06:37
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時間ある時に映画観ながらずっと漕いでるわ
年取ったけど体脂肪率１５%超えた事ない -
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ジョウ・ジャック・にしき2世
が
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- 2026年02月12日 08:28
- 歩くのが楽しくないなら室内で自転車とかもっと地獄だろ
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ジョウ・ジャック・にしき2世
が
しました
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- 2026年02月12日 08:44
- 7metsで30分とかもう無酸素やろ
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ジョウ・ジャック・にしき2世
が
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- 2026年02月12日 09:50
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ステッパー勢はいないのかな
エクサーの奴が気になる -
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ジョウ・ジャック・にしき2世
が
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誹謗中傷な投稿内容には訴訟リスクが発生します。自己責任でお願いします。
ルームランナーはどうしても走る動作のせいでうるさすぎてダメだった
ジョウ・ジャック・にしき2世
が
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