2026年07月19日
ADHDにありがちな頭のモヤモヤ（ブレインフォグ）に割と良いと言われて試しに買ってみたんだけど現状めちゃくちゃ良いかもしれない。
— やしろあずき (@yashi09) June 4, 2026
脳内の音楽再生や映像再生は消えないけど脳が常に動いている事で感じる慢性的な疲労感と重みがスッキリ消えたイメージ。… pic.twitter.com/zSXRRE6hHb
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4 ：名無しさん＠お腹いっぱい。なるほどお魚さんパワーか https://t.co/AWpMkK56TH
— 野良猫みぃR🎻🫘 (@noraneco31r) June 4, 2026
私はADHDはグレーだと思うけど
— エミ (@emi_mi29) June 4, 2026
甲状腺ホルモン低めで
治療するほどではないと言われてるから
チロシン飲んでみたら
レビューにはADHDの人が効果あったって書いてあったけど
私は元気の底上げ出来てる感じする
朝起きてすぐにブラックコーヒーと一緒に飲んでます https://t.co/zhhIyxNatn pic.twitter.com/NxzFO6r38S
脳内の音楽再生と映像再生ってADHDの特徴だったんか…あまりに頻繁に起こることすぎて誰でもなるものだと思ってた https://t.co/0bLs22bSdj
— とりにく (@IZ6kmscXYZ89932) June 4, 2026
パッケにあるの一日摂取量かな
— mozuku (@tosu2) June 4, 2026
サプリで900mgも行っていいんだ
俺飲んでる奴もっと全然少ない https://t.co/WhQAvm1EEM
気になるけど怖いので主治医に相談しよう https://t.co/uAm3XOzHwv
— haurka@1y6m (@6Haurka2) June 4, 2026
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オメガ3（EPA/DHA）がADHDの注意力とか認知機能の改善に良いっていうのは科学的にも一応研究されてる
脳の炎症を抑えたり神経伝達を良くしたり血流を上げたりする
2026/06/04 18:08 ID:qR2sTuV5 2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。
毎日頭の中に霧がかかったみたいにボーッとして生産性カスだからこれが本当なら歓喜なんだが
2026/06/04 18:02 ID:dE4fGhI6 5 ：名無しさん＠お腹いっぱい。
普通のオメガ3サプリと何が違うの？
そこらへんのドラッグストアで売ってる安物じゃダメなん？
2026/06/04 18:11 ID:wX9yZaB0 6 ：名無しさん＠お腹いっぱい。
>>5
これは一般的な入門用とは濃度が全然違う
ビタミンD3も1000IU同時に補給できるから効率が良い
2026/06/04 18:14 ID:cD3dEfG4 7 ：名無しさん＠お腹いっぱい。
普通の市販品だと1粒あたりのEPAとDHAって合計300mg前後だからな
2026/06/04 18:17 ID:hI7jKlM1 8 ：名無しさん＠お腹いっぱい。
Redditでもオメガ3は脳霧対策やADHDのライフセーバーとしてめちゃくちゃ語られてる
2026/06/04 18:20 ID:nO2pQrS7 9 ：名無しさん＠お腹いっぱい。
こういう海外の高濃度サプリ怖い
2026/06/04 18:23 ID:tU5vWxY3 10 ：名無しさん＠お腹いっぱい。
>>9
一番ありがちなのは魚臭いゲップが出たり胃がもたれたり下痢したりする消化器系の不快感だな
2026/06/04 18:26 ID:zAbCdEf6 11 ：名無しさん＠お腹いっぱい。
短気になってイライラしやすくなるぞ
2026/06/04 18:29 ID:gH9iJkL2 12 ：名無しさん＠お腹いっぱい。
血液をサラサラにする作用が強いから1日3gを超えるような過剰摂取をすると出血リスクが増える
2026/06/04 18:32 ID:mN3oPpQ5 14 ：名無しさん＠お腹いっぱい。
別のブランドのオメガ3試したけど脳霧には一切効果なかった
個人的にはクレアチンとかチロシンの方が頭のモヤモヤを吹き飛ばすのには効いた
2026/06/04 18:38 ID:xY4zAbC7 16 ：名無しさん＠お腹いっぱい。
ぶっちゃけコンサータとかストラテラみたいなガチの処方薬ほどの劇的な効果は期待しない方がいい
2026/06/04 18:44 ID:jK2lMnOp 17 ：名無しさん＠お腹いっぱい。
魚パワー舐めたらあかんな
2026/06/04 18:47 ID:aB3cDeF4 13 ：名無しさん＠お腹いっぱい。
これに限らずアメリカサプリは粒がめちゃくちゃデカいから注意![[海外直送品] ナウフーズ ウルトラオメガ 3-D 180粒](https://m.media-amazon.com/images/I/71kRcr-3lXL._SL500_.jpg)
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編集元：「x.com」
コメント一覧 (12)
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- 2026年07月19日 22:21
- この前オメガ３効果ないって研究出てたよね
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ジョウ・ジャック・にしき2世
が
しました
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- 2026年07月19日 23:53
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>>2
対象が若いから効果を検出しにくかった可能性とかも指摘されてたよね -
0
ジョウ・ジャック・にしき2世
が
しました
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- 2026年07月19日 22:37
- こいつかぁ…
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0
ジョウ・ジャック・にしき2世
が
しました
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- 2026年07月19日 22:51
- 海外サプリとこいつで胡散臭さ限界突破してる
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0
ジョウ・ジャック・にしき2世
が
しました
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- 2026年07月19日 23:04
- はいステマ
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0
ジョウ・ジャック・にしき2世
が
しました
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- 2026年07月20日 03:02
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たまたまこれ買ってて
DHA系は全部プラシーボっぽい効き目しか感じないから
体感米2で納得してる -
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ジョウ・ジャック・にしき2世
が
しました
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- 2026年07月20日 03:04
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海外サプリはmore is better精神やから大抵何かしらの成分が摂取上限/日を大幅に超えてる
体重軽い日本人はダメージもでかいから注意すべき -
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ジョウ・ジャック・にしき2世
が
しました
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- 2026年07月20日 11:28
- ほぼプラセボ
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0
ジョウ・ジャック・にしき2世
が
しました
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- 2026年07月20日 13:00
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チロシン500ｍｇはコーヒーとかのカフェインよりマイルドに効くって感じ
ビタミンBサプリも取ると良い
カフェインで夜眠りにくいとかあるならこれ試してみてもいいかも -
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ジョウ・ジャック・にしき2世
が
しました
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- 2026年07月20日 15:50
- 頭スッキリならDMAEだな
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ジョウ・ジャック・にしき2世
が
しました
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- 2026年07月23日 08:14
- オメガ3は中性脂肪にしか効かない
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0
ジョウ・ジャック・にしき2世
が
しました
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ジョウ・ジャック・にしき2世
が
しました