2026年06月16日
1 ：名無し
他にある？
2026/06/15(月) 02:06:44.70 ID:XFU2tVcB0
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タマゴサンド。100円食パンと260円の卵で2枚食べても100円しない(´・ω・｀)
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>>2
たしかにええな
ゆで卵潰せばええんよな？
2026/06/15(月) 02:08:49.60 ID:XFU2tVcB0 5 ：名無し
>>4
器とフォークで作れる(´・ω・｀)
2026/06/15(月) 02:09:40.88 ID:vh0hMQ1v0 3 ：名無し
パスタ
乾麺は長期保存が効く
安い
手軽
塩胡椒オンリーでもパスタソースかけてもうまい食べ方が豊富
2026/06/15(月) 02:08:18.03 ID:XFU2tVcB0 6 ：名無し
焼豚
炊飯器で作ればクソ楽
大量に作って1週間くらい保存できる。冷凍ならもっと
そのままでも美味しいしチャーハンやラーメンにぶち込めば豪華になる
比較的コスパもいい
2026/06/15(月) 02:10:13.58 ID:XFU2tVcB0 45 ：名無し
>>6
炊飯器使えなくなるのがなあ
2026/06/15(月) 04:36:25.38 ID:qUvl7Q/70 7 ：名無し
パスタ茹でるんか？
めんどくせえだろ
2026/06/15(月) 02:10:38.34 ID:mjPz4GUU0 9 ：名無し
>>7
そうか？
10分弱お湯にぶち込むだけだしなぁ
2026/06/15(月) 02:11:14.17 ID:XFU2tVcB0 23 ：名無し
>>7
水漬けパスタなら茹で1分
2026/06/15(月) 02:22:30.04 ID:FVxbnppS0 8 ：名無し
オートミール
飯のように食えるしスープ状に食うことも可能で白米より手軽に１食分を作れる
和洋どちらのおかずにも合わせられるしテキトーにソース類をぶっかけてもイケる
難点は米より値段が高いくらいか
2026/06/15(月) 02:11:13.99 ID:IO9U8yLV0 10 ：名無し
>>8
なんか不味そうなんやけどどうなん？
健康にはええらしいけど
2026/06/15(月) 02:11:36.75 ID:XFU2tVcB0 16 ：名無し
>>10
健康に良いとかいうのは幻想やぞ信じるな
白米と同量をパクパク食べるとカロリー爆弾やし
味と匂いに多少癖があって鳥の餌とか言われるのは否定出来ん
ワイは養鶏やってたから麦臭さ稲臭さに慣れてるだけ
2026/06/15(月) 02:14:57.75 ID:IO9U8yLV0 11 ：名無し
シリアル
牛乳かけて食べる
2026/06/15(月) 02:12:51.21 ID:30P0a7Lh0 12 ：名無し
カレー
適当に余った具材ぶち込んでも美味しくなる
隠し味で遊べる
カレー粉使ってインドカレー風にしても手軽に美味しい
飽きない
安い
2026/06/15(月) 02:13:02.39 ID:XFU2tVcB0 14 ：名無し
鍋
2026/06/15(月) 02:13:49.96 ID:RNd6T5Sja 21 ：名無し
>>14
鍋は間違いないな
1人だとちょっと微妙かもしれんけど
2026/06/15(月) 02:17:39.05 ID:XFU2tVcB0 17 ：名無し
2色丼
2026/06/15(月) 02:16:04.45 ID:ZBAnvuTY0 22 ：名無し
焼きそば
2026/06/15(月) 02:20:22.21 ID:REAnFpE40 24 ：名無し
月2くらいでちょっと良い牛肉を焼いとる
2026/06/15(月) 02:22:35.08 ID:NvlLyS2D0 33 ：名無し
>>24
分かる
それくらいでステーキ焼いて食うわ
2026/06/15(月) 02:39:44.70 ID:XFU2tVcB0 26 ：名無し
オートミールは1食30gで1日50g目安だから飯のようには食えんやろ
2026/06/15(月) 02:26:00.02 ID:Xh1kOUUo0 27 ：名無し
小麦粉と水と野菜と肉適当に混ぜて焼くだけや
2026/06/15(月) 02:27:31.57 ID:0nBMNGkg0 41 ：名無し
麻婆豆腐すら作るの大変になってきた😇
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編集元：「https://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livegalileo/1781456804/」
コメント一覧 (6)
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- 2026年06月16日 05:12
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普通にご飯と味噌汁と焼き魚
健康にいいし、おいしいし簡単で安い
ついでに漬物も添えてお茶も用意すれば完璧 -
0
ジョウ・ジャック・にしき2世
が
しました
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- 2026年06月16日 06:49
- 圧力鍋買ってからは頻繁にチャーシュー作ってる
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0
ジョウ・ジャック・にしき2世
が
しました
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- 2026年06月16日 12:33
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釜玉うどん食え
冷凍うどんと卵だけだから安くて楽だし味も使うつゆ次第でいくらでも変えられる
楽で美味い -
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ジョウ・ジャック・にしき2世
が
しました
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- 2026年06月16日 13:12
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麻婆豆腐
健康意識で実は油を使わずに作ることも出来る。豆腐に脂質あるけどかなり良心的 -
0
ジョウ・ジャック・にしき2世
が
しました
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- 2026年06月16日 19:03
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>>5
飽きたら具材をナス二変えたり春雨にしたり。 -
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ジョウ・ジャック・にしき2世
が
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誹謗中傷な投稿内容には訴訟リスクが発生します。自己責任でお願いします。
ジョウ・ジャック・にしき2世
が
しました