ライフハックちゃんねる弐式心と身体 > 【これ飲んどけ】ガチでメンタルに良いものは肉でもスイーツでもなく‥‥「出汁」なことが判明

2026年07月11日

9コメント |2026年07月11日 22:00|心と身体Edit



リフココ 国産素材にこだわった 飲むお出汁 Tea Bag ティーバッグ 1袋(1包4g×30包入り)保存料不使用 食品添加物不使用 うま味調味料不使用 飲む出汁パック 飲む出汁スープ 飲む出汁 個包装 テトラポットタイプ ひも付き
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5 :名無し

グルタミン酸とかイノシン酸が入ってるからな
脳の報酬系刺激して満足感生む


2026/07/11 17:39 ID:bC3eF7gH 6 :名無し

肉や甘いものは負担かかる


2026/07/11 17:40 ID:hJ9kL1mN 7 :名無し

カツオ節出汁は血圧低下や感情向上のデータあるで


2026/07/11 17:41 ID:nP5oR3qT 9 :名無し

個包装のやつ便利そうだな


2026/07/11 17:43 ID:zA9bC3eF 10 :名無し

夜食代わりに飲むとダイエットにもいいぞ


2026/07/11 17:44 ID:fG1hJ7kL 13 :名無し

所詮は自律神経レベルのリラックス効果だぞ


2026/07/11 17:47 ID:xY6zZ0aB 14 :名無し

重い精神疾患は一発で治らないからな
プチストレスケアとしては最適


2026/07/11 17:48 ID:cD7eF1gH 16 :名無し

デスクワーク中に飲んでる


2026/07/11 17:50 ID:oP5qR1sT 19 :名無し

睡眠や食事の土台整える補助輪として出汁は有望


2026/07/11 17:53 ID:gH3ij9kL 11 :名無し

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2026/07/11 17:45 ID:lM5nO1pQ

編集元:「x.com」



 コメント一覧 (9)

    • 1. 自他とも認めるパーティマン
    • 2026年07月11日 22:14
    • わかるぜ
      幼女のお風呂の残り湯とか最高に股間に来るよな
    • 0
      ジョウ・ジャック・にしき2世

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    • 2. 自他とも認めるパーティマン
    • 2026年07月11日 22:16
    • あさりの吸い物とか?
    • 0
      ジョウ・ジャック・にしき2世

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    • 3. 自他とも認めるパーティマン
    • 2026年07月11日 22:31
    • よーするにうまいもん食って飲んで寝ろだな
    • 0
      ジョウ・ジャック・にしき2世

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    • 4. 自他とも認めるパーティマン
    • 2026年07月11日 22:33
    • 肉を豪快に食って得られる高揚感と出汁でほっとする安心感のどっちが効くのか見極めるのは大事
    • 0
      ジョウ・ジャック・にしき2世

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    • 5. 自他とも認めるパーティマン
    • 2026年07月11日 22:46
    • 最近味噌汁好きなのは脳疲労のせいか?と一瞬思ったけど
      脳疲労の原因はグルタミン酸!なんて話もあってよくわからんねw
    • 0
      ジョウ・ジャック・にしき2世

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    • 6. 自他とも認めるパーティマン
    • 2026年07月12日 01:32
    • 一時期くら寿司のくら出汁を頻繁に飲んでた時があった
      正直寿司より好きだわ
    • 0
      ジョウ・ジャック・にしき2世

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    • 7. 自他とも認めるパーティマン
    • 2026年07月12日 06:09
    • 出汁そのものである昆布茶好き。
    • 0
      ジョウ・ジャック・にしき2世

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    • 8. 自他とも認めるパーティマン
    • 2026年07月12日 09:35
    • いずれにしても塩分量見とかないとダメだな
    • 0
      ジョウ・ジャック・にしき2世

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    • 9. 自他とも認めるパーティマン
    • 2026年07月12日 10:52
    • プラセボもあるのかもしらんけど試してみようかな
    • 0
      ジョウ・ジャック・にしき2世

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