私の行きつけの整形外科の先生の教え
— 浅田鈴佳???????? (@apinatu) September 30, 2019
・脳は最後の動きを覚える。だから良い動きが出たら終わるか、次まで間隔を開けた方いい
・量は質を生まない。例えば漢字の練習で一画でも間違って覚えたら、一万回練習しても間違えたままである。だから始めはゆっくりでもいいから正確に綺麗に書くようにする。・インプット、アウトプット共に正確な動きの神経回路を作る。それを自動化するまで反復する。こういう意味で量も必要な時はある。
— 浅田鈴佳???????? (@apinatu) September 30, 2019
・土台をしっかり作れば、応用は簡単。だから今、時間をかけて土台を作ることが大事。
???????土台作りが崩れないように、足が痛くなる前に何か感じたら受診するように。
